يُفضل العديد من الأشخاص الوجوه الممتلئة على الوجوه النحيفة، مما يجعل الذين يعانون من نحافة الوجه يبحثون عن وسائل فعّالة لتسمين الخدود والوجه باستخدام وصفات طبيعية بسيطة يمكن إعدادها في المنزل. في هذا المقال، سنقدم لكم افضل الوصفات لتسمين الوجه عبر موقعنا.

وصفات طبيعية لتسمين الوجه

توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتسمين الوجه، ولمساعدتكم على الاختيار، إليكم بعض الوصفات الفعالة:

1ـ خليط السكر وزبدة الشيا

تتكون هذه الوصفة من 250 جرام من زبدة الشيا و185 جرام من السكر. يُمزَجُ المكونان جيدًا حتى نحصل على القوام المطلوب، ثم يُحفظ الخليط في الثلاجة ليجمد قليلاً.

طريقة تطبيق الوصفة

1. ابدأ بغسل الوجه بالماء الدافئ قليلاً.
2. ثم ضع الخليط على البشرة واتركه لمدة خمس دقائق.
3. قم بتدليك البشرة بحركة دائرية.
4. أخيرًا، اشطف الوجه جيدًا.

2ـ بذور الحلبة

تحتوي وصفة بذور الحلبة على مجموعة من الفيتامينات التي تعزز من صحة البشرة. لتحضيرها، اتبع الخطوات التالية:

1. اخلط ملعقة من بودرة الحلبة مع القليل من الماء حتى تحصل على قوام مناسب.
2. ضع المزيج على الوجه وقم بتدليك البشرة جيدًا.
3. اترك الوصفة على البشرة لمدة عشر دقائق على الأقل.
4. اغسل الوجه بالماء وجففه جيدًا.
5. طبق زيت الحلبة مرتين في اليوم على البشرة.

3ـ وصفة الخميرة

تُستخدم الخميرة في العديد من الوصفات المفيدة لتسمين الوجه، حيث تحتوي على مكونات تعزز صحة الجلد وتمنحه النضارة.

لتحضير هذه الوصفة، اخلط ملعقة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخميرة حتى تحصل على القوام المناسب. ضع الخليط على البشرة كقناع ثم اتركه ليجف قليلاً واشطف وجهك بالماء.

نصائح لتسمين الوجه بشكل صحي

هناك بعض النصائح التي قد تفيد في الحصول على وجه ممتلئ ومشرق، ومن هذه النصائح:

• استخدام مرطبات البشرة للحفاظ على مرونتها.
• تطبيق واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة الضارة.
• شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.
• تقليل استهلاك الكحول والمشروبات الغازية، حيث تؤدي إلى شحوب البشرة.
• تجنب وضع مستحضرات التجميل لفترات طويلة، وإعطاء البشرة فرصة لتتنفس.
• غسل الوجه بالغسول المناسب قبل النوم للحفاظ على نضارة البشرة.
• غسل الوجه قبل استخدام أي وصفات لتسمين الوجه، حيث يساهم ذلك في وصول الوصفات إلى خلايا الجلد مباشرة، بعد إزالة الأتربة.

أطعمة تساعد على تسمين الوجه

تلعب الأطعمة دورًا مهمًا في عملية تسمين الوجه، وينبغي مراعاة تناول الوجبات الغذائية المفيدة دون التسبب في ارتفاع وزن الجسم. من الأطعمة التي تسهم في تسمين الوجه:

• الحليب الذي يحتوي على فيتامينات وأحماض عديدة، ومن المستحسن شرب ثلاث أكواب يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
• الأسماك الزيتية التي تدعم صحة البشرة وتزيد من الدهون الصحية بها، وتحوي على سعرات حرارية مرتفعة.
• المكسرات التي تحتوي على دهون صحية جيدة لتسمين الوجه.

تلعب العوامل المتعلقة بتسمين الوجه دوراً كبيراً، حيث أن الوجه النحيف يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع، وفقدان مرونة ونضارة البشرة. لهذا، من الضروري اتباع وصفات تسمين الوجه الفعالة، التي تعد آمنة للغاية.