الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة

تحتوي معظم منتجات العناية بالبشرة الحديثة على مكونات قد تكون ضارة، رغم وجودها بكميات ضئيلة لا تلفت الانتباه. ومع الاستخدام المتواصل، تظهر الأضرار الحقيقية، مما يؤدي إلى إهدار الوقت والمال على تلك المنتجات. لذلك، يتزايد الإقبال على البحث عن بدائل طبيعية خالصة، توفر المال والوقت، وتكون أكثر أماناً للبشرة سواء على المدى القصير أو الطويل، كما أنها متاحة بسهولة على مدار الساعة.

ماسكات طبيعية للوجه واليدين

ماسكات طبيعية للعناية بالوجه

إليكم بعض الماسكات الطبيعية المخصصة للوجه:

• ماسك الألوفيرا وكريم الحليب والكركم: يتميز بخصائص تبييض فعالة. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
    • ملعقتان كبيرتان من كريم الحليب.
    • رشة من الكركم.
  • طريقة التحضير:
    • خلط جميع المكونات معاً للحصول على عجينة متجانسة.
    • توزيع المزيج بالتساوي على الوجه والرقبة.
    • تركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
• ماسك الطماطم واللبن: يعزز تبييض وترطيب البشرة. وطريقته كالتالي:
  • المكونات:
    • ملعقتان صغيرتان من عصير الطماطم الطازج.
    • 3 ملاعق صغيرة من اللبن.
    • قطعة قطن.
  • طريقة التحضير:
    • تقطيع الطماطم وعصرها لاستخراج العصير.
    • خلط اللبن مع عصير الطماطم جيدًا.
    • تطبيق الخليط على الوجه والرقبة باستخدام قطعة القطن، وتركه لمدة 30 دقيقة.
    • غسل البشرة بالماء كما العادة.
• ماسك العسل والحليب: يستخدم هذا الماسك لرعاية البشرة نظراً للفوائد العديدة التي يقدمها. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • 4 ملاعق صغيرة من الحليب.
    • ملعقتان صغيرتان من العسل.
    • قطعة قطن.
  • طريقة التحضير:
    • تسخين الحليب، ثم مزجه مع العسل.
    • تطبيق المزيج الدافئ على الوجه باستخدام قطعة القطن.
    • تركه لمدة لا تقل عن 10 دقائق يمكن أن تزداد إلى 20 دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ يليه الماء البارد.
• ماسك الكركم وماء الورد وصودا الخبز: يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة مظهرًا نضرًا. وطريقته كالتالي:
  • المكونات:
    • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق صودا الخبز.
    • 2-1 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • طريقة التحضير:
    • مزج الكركم مع صودا الخبز، ثم إضافة ماء الورد تدريجياً للحصول على معجون ناعم.
    • تطبيق الخليط على الوجه وتركه لمدة 5 دقائق.
    • ترطيب أطراف الأصابع وتدليك الوجه بحركات دائرية لعدة دقائق.
    • غسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد، وتركه حتى يجف.

ماسكات طبيعية للعناية باليدين

إليكم بعض الماسكات الطبيعية المخصصة لليدين:

• زيت القهوة مع مكونات أخرى: يحتفظ برطوبة البشرة بسبب خصائصه في الاختراق السريع ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجفاف. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • 4 ملاعق كبيرة من شمع العسل.
    • ملعقتان كبيرتان من زبدة حبوب البن.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت البن المحمص.
    • 6 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا.
  • طريقة التحضير:
    • تذويب الشمع والزبدة معًا حتى تصبح ناعمة.
    • صب المزيج في وعاء حتى يتجمد، ثم إضافة زيت البن وزيت الجوجوبا.
    • استخدام الخليط على البشرة.
• زيت الأفوكادو مع مكونات أخرى: يعمل على ترطيب اليدين ويحافظ على نعومتهما. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • 3 ملاعق كبيرة من اللانولين السائل.
    • ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو.
    • ملعقة كبيرة من زيت بذور القنب.
    • كبسولة واحدة من فيتامين هـ.
  • طريقة التحضير:
    • تذويب الزيوت مع اللانولين في غلاية مزدوجة على نار منخفضة.
    • إضافة فيتامين هـ للحصول على مزيج سلس.
    • صب الخليط في وعاء وتركه حتى يتجمد، ثم استخدامه.
• العسل والليمون: يرطب هذا المزيج اليدين ويبرز لونهما. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • 3 ملاعق كبيرة من شمع العسل.
    • ملعقة كبيرة من اللانولين السائل.
    • نصف كوب من زيت السمسم الخفيف.
    • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
    • 15 قطرة من زيت الليمون العطري.
  • طريقة التحضير:
    • تذويب جميع المكونات في غلاية مزدوجة على نار هادئة باستثناء الزيوت الأساسية.
    • خلط جميع المكونات جيدًا، ثم إضافة الزيوت الأساسية.
    • صب الخليط في وعاء حتى يتجمد، ثم استخدامه.
• ماسك اللوز والعسل: يعد هذا المزيج ممتازاً لليدين، ويستخدم كمقشر. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • حفنة من اللوز.
    • نصف ملعقة صغيرة من العسل.
    • كمية مناسبة من الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • طحن اللوز حتى يصبح مسحوقًا ناعماً، ثم إضافة العسل وكمية مناسبة من الحليب حتى نحصل على عجينة.
    • استخدام الخليط على الفور دون تخزينه.
• ماسك ملح البحر وزيت الزيتون وعصير الليمون: يساعد الملح على تقشير البشرة. وطريقة التحضير كالتالي:
  • المكونات:
    • نصف كوب من ملح البحر.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر.
    • عصير 3 حبات من الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • مزج ملح البحر مع زيت الزيتون، ثم إضافة عصير الليمون ومزج الخليط جيدًا.
    • يستخدم هذا المزيج خلال أسبوعين، ويمكن تخزينه في وعاء محكم الإغلاق.

نصائح للعناية بالوجه والجسم

هناك العديد من النصائح المهمة للعناية بالوجه والجسم، منها:

• المحافظة على الترطيب، وذلك عبر شرب كمية كافية من الماء، ما يعادل 8 أكواب يوميًا، ليمنح البشرة نضارة ملحوظة.
• التقشير المنزلي باستخدام مزيج من السكر وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وفرك البشرة بحركات دائرية ثم غسلها بالماء الدافئ.
• الاستحمام باضافة 3 أكياس من الشاي إلى ماء الاستحمام لنقع الجسم، مع وضع كيسين من الشاي على العيون المنتفخة.
• اتباع نظام للعناية بالبشرة يشمل تنظيفها وتطهيرها وترطيبها بانتظام.
• الحفاظ على صحة فروة الرأس باستخدام الفازلين أو خل التفاح لضمان خلوها من القشرة.
• استخدام غسول طبيعي يحتوي على زبدة الشيا بعد كل استحمام لترطيب الجسم بالإضافة إلى الرائحة المنعشة.