العلاج المنزلي والنصائح العامة

إليك بعض العلاجات المنزلية والنصائح العامة التي يمكن تقديمها للنساء اللواتي يعانين من مشكلة الأكياس على المبايض:

• تدليك عضلات الظهر والبطن والمناطق المحيطة بالمبايض عند الشعور بالألم، خاصة أثناء الدورة الشهرية؛ فقد أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة قد يواجهن توتراً في العضلات المجاورة.
• ممارسة التمارين الرياضية، حيث وجدت بعض الدراسات أن بعض النساء يشعرن بتحسن عند أداء تمارين شديدة مثل الركض، بينما قد يُفضّل البعض الآخر الأنشطة البسيطة أو المعتدلة مثل اليوغا.
• استخدام قربة أو قارورة تحتوي على ماء دافئ على منطقة الألم، مثل البطن أو الظهر، مع العلم أن هذه الطريقة يمكن استخدامها لمدة 20 دقيقة ويمكن تكرارها بشرط عدم التسبب في حروق على الجلد.
• التحكم في التوتر والغضب، حيث أن زيادة هذه العوامل يمكن أن تسهم في تفاقم الألم.
• تخفيف الوزن الزائد، الذي يساعد على تنظيم الهرمونات ومنع تكوّن أكياس جديدة، بالإضافة إلى تقليل الألم والتعب.
• تقليل استهلاك السكريات.

العلاج بالانتظار

في العديد من الحالات، يفضل الأطباء المختصون تقييم حالة أكياس المبايض دون القيام بأي تدخل طبي، حيث يقومون بمراقبة الحالة كل عدة أسابيع أو شهور حسب عمر المريضة وحالتها لتحديد ما إذا كانت الأكياس قد اختفت أو تطورت أو ظلت كما هي.

العلاج الدوائي

يمكن للطبيب المختص أن يصف بعض وسائل منع الحمل الهرمونية كوسيلة للسيطرة على مشكلة أكياس المبايض. تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية لا تستطيع تقليص حجم الأكياس الموجودة، وإنما تلعب دوراً مهماً في منع ظهور أكياس جديدة بعد اختفاء الأكِياس السابقة. ومن الخيارات الدوائية المتاحة: حبوب منع الحمل.

العلاج الجراحي

غالبًا ما يتطلب الأمر تدخلًا جراحيًا في الحالات التي تكون فيها أكياس المبايض كبيرة جداً أو تسبب ألمًا شديدًا وأعراضًا مزمنة. كذلك يُستحسن إجراء جراحة في الحالات التي يُشتبه فيها بأن الأكِياس قد تكون سرطانية. عموماً، هناك نوعان من الخيارات الجراحية؛ الأول هو التنظير، والثاني هو فتح البطن.