إن الاغتراب بين الزوجين قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات، حيث تتساءل العديد من الزوجات عن كيفية التعامل مع أزواجهم الذين يتجاهلونهم أثناء السفر، وما هي الأساليب التي يمكن استخدامها لجذب انتباههم. يهدف هذا المقال إلى مساعدة الزوجات في الحفاظ على علاقتهن بأزواجهن وحماية تلك العلاقات من الفتور، حيث سنتناول معًا بعض الطرق لجذب الزوج المسافر وكسر الروتين في العلاقة الزوجية.

كيفية التعامل مع الزوج المغترب

يُعتبر الزواج ميثاقاً قوياً بين الزوجين، مما يتطلب الحفاظ عليه ومعالجة أي مشكلات قد تطرأ عليه، بما في ذلك الملل الذي قد يؤدي إلى الفتور بين الزوجين وإلى تجاهل أحدهم للآخر. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الزوج المغترب الذي يظهر التجاهل:

• بادري بالتعبير عن اشتياقك لزوجك، حيث يشعر بعض النساء بالخجل ويعتقدن أن الرجل يجب أن يكون هو المبادر دائماً. وهذا مفهوم خاطئ، إذ من الممكن أن يكون الزوج مشغولاً أو في حالة نفسية غير جيدة.
• من المهم منح الزوج مساحة خلال فترة سفره وعدم الإلحاح عليه، فالرجل يميل إلى تجنب الضغوط، لذا يجب عليك التواصل معه بأسلوب متوازن.
• احرصي على تنويع أساليب التواصل بينكما، فلا تقتصر المحادثات على الرسائل النصية فقط، بل استخدمي مكالمات الفيديو، الرسائل الصوتية، وشاركيه لحظاتك اليومية وصور العائلة حتى يشعر بارتباطه بك.
• دعيه يتفاعل باستمرار مع الأولاد، واجعليه يشارك في أحاديثهم ومتابعة أنشطتهم ليتعرف على تفاصيل حياتهم، مما يجعله يشعر بأهميته كجزء من العائلة.
• اختاري الأوقات المناسبة للتواصل مع زوجك، وتجنبي الاتصال في أوقات العمل أو أثناء الراحة لتفادي إزعاجه.
• احترمي طموح زوجك واعتبري أن جهوده في العمل تُعنى بتوفير حياة كريمة لك وللأطفال.
• تجنبي تبادل الأخبار السلبية أو القصص الحزينة معه، فهو يواجه ظروف الغربة ويكون بحاجة إلى المشاعر الإيجابية.

اقرأي أيضًا:

استغلال الوقت خلال غياب الزوج

لا ينبغي للزوجة أن تضيع وقت غياب زوجها في الحزن والاشتياق فحسب، بل يجب استثمار هذا الوقت لصالحها ولصالح الأبناء، ولتعزيز العلاقة. وفيما يلي بعض النصائح حول كيفية استغلال وقت غياب زوجك:

• استمتعي بوقتك بحرية بعيدًا عن مسؤوليات المنزل، يمكنك الخروج في الهواء الطلق، الالتقاء بالأصدقاء، وزيارة أفراد العائلة.
• تعلمي مهارة جديدة مثل الرسم، العزف، أو الأعمال اليدوية مثل الكروشيه.
• استمتعي بوقت مع أطفالك من خلال القيام بأنشطة مثل لعب الورق، مشاهدة الأفلام الكرتونية، والتجول في الملاهي.
• استثمري وقتك في تطوير نفسك من خلال تعلم لغة جديدة أو استكمال دراستك العليا، فهذا من أفضل الاستخدامات لوقتك.

اقرأي أيضًا:

نصائح لحل النزاعات الزوجية

تعد الخلافات أمرًا طبيعيًا بين الزوجين، لكن من الضروري العمل على تسويتها قبل أن تؤدي إلى تفاقم المشاكل. إليك بعض النصائح لحل النزاعات الزوجية:

• احرصا على حل النزاعات قبل النوم، فلا يجوز أن تناما دون تصالح؛ لتفادي تراكم الحزن والمشكلات.
• تبادل العبارات الجميلة مطلوب دائمًا، فهو يجدد الشغف ويعبر عن المشاعر في العلاقة.
• تفهموا ظروف الطرف الآخر، فلكل طرف ضغوطه الخاصة، ويجب احترام جهوده ومسؤولياته.
• تجنبوا المقارنات، فكل زوجين لديهما ظروفهما وشخصياتهما الفريدة، وتجنبوا الضغط على أنفسكم بمقارنات غير مجدية.
• إذا واجهتم مشكلة أكبر من قدرتكم على مواجهتها، لا تترددوا في استشارة مختص في العلاقات الزوجية أو طبيب نفسي لمساعدتكم.
• حافظوا على سريّة مشاكلكم ولا تدعوا أي طرف خارجي يتدخل في حلها.

اقرأي أيضًا:

على الرغم من أن الناس يميلون إلى تجنب الخلافات الزوجية، إلا أنها قد تعتبر عملية ضرورية وصحية لمساعدة كل طرف على فهم الآخر، مما يعزز من قدرة الزوجين على التعامل مع بعضهم البعض بشكل أفضل.