البخار

يمكن معالجة انتفاخ العين عن طريق غلي 100 غرام من البابونج مع لتر من الماء. بعد ذلك، يتم تعريض العين للبخار الناتج عن غليان الماء، مع ضرورة الحرص على تجنب حروق العين الناتجة عن البخار.

النوم الكافي

يؤدي السهر لفترات طويلة إلى تفاقم مشكلة انتفاخ العين، حيث يُعتبر عدم حصول العين على الراحة المناسبة سبباً رئيسياً لظهور الانتفاخ، وخاصةً في المنطقة السفلية. لذلك من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم.

الشاي

يمكن استخدام أكياس الشاي بعد تبريدها كوسيلة فعالة للتقليل من انتفاخ العين. يفضل ترك الأكياس على العين لمدة تتراوح حوالي 10 دقائق فقط.

التقليل من الأملاح

تُعتبر الزيادة في تناول الأملاح من الأسباب المؤدية لانتفاخ منطقة العين، حيث يقوم الجسم بتخزين المياه لتعويض نقص السوائل، مما يؤثر على مناطق متعددة من الجسم، بما في ذلك المنطقة السفلية من العين. لذا يُنصح بتقليل استهلاك الملح في النظام الغذائي.

الخيار والبطاطا

يمكن تخفيف انتفاخ العين من خلال الاستلقاء في مكان هادئ والاسترخاء، ثم وضع شرائح من الخيار أو البطاطا على العينين وتركها لمدة 15 دقيقة.

الماء البارد

تُعتبر طريقة استخدام القطن المنقوع في الماء البارد واحدة من الأساليب الفعالة لعلاج انتفاخ العينين. يتم وضع القطن على العينين للمساعدة في استعادة حالتهما الطبيعية والتقليل من الانتفاخ.

المواد القابضة

يمكن الحصول على مراهم أو سوائل طبية قابضة تعمل على تخفيف التورم في منطقة العين. كما يمكن نقع كرتين من القطن في محلول قابض، ثم وضعهما على العينين والاسترخاء لمدة عشر دقائق. بالإضافة إلى ذلك، تُعتبر الفراولة من العناصر الطبيعية التي تلعب دوراً في ك tightening the skin.