كيفية إعداد شامبو منزلي لمكافحة القشرة

تبحث العديد من النساء عن طرق فعالة لصنع شامبو مضاد للقشرة في المنزل، حيث تعتبر قشرة الشعر من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير منهن. ومن خلال موقعنا، يمكنكم التعرف على كيفية إعداد شامبو مضاد للقشرة في المنزل بسهولة.

كيفية إعداد شامبو ضد القشرة في المنزل

هناك عدة طرق يمكن من خلالها تحضير علاج للقشرة في المنزل، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:

1- شامبو صفار البيض لعلاج القشرة الدهنية وتساقط الشعر

يتميز صفار البيض باحتوائه على الليسيثين، الذي يعد مستحلبًا فعالاً يعمل على تنظيف الشعر وإزالة الأوساخ والدهون. كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والبروتين وحمض الفوليك والزنك وفيتامين د وفيتامين ب12. يساهم صفار البيض في تعزيز نمو الشعر. لتحضير هذه الوصفة، ستحتاج إلى المكونات التالية:

  • صفار بيضة واحدة.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة.
  • ملعقة صغيرة من جل الصبار أو عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من حليب جوز الهند.
  • خمسة قطرات من زيت النعناع العطري.
  • ملعقة صغيرة من الماء.

طريقة تحضير الشامبو

يمكنك اتباع الخطوات التالية لتحضير هذه الوصفة:

  1. ضع صفار البيض في وعاء.
  2. أضف ملعقة صغيرة من الماء واخلط جيدًا.
  3. أضف المكونات الأخرى واستمر في الخلط.
  4. يمكنك وضع شامبو البيض على شعر مبلل أو جاف.
  5. خذ نصف ملعقة من الخليط وضعه على فروة رأسك.
  6. دلك فروة الرأس بلطف لبضع دقائق.
  7. اتركه لمدة خمس دقائق، ثم اشطفه جيدًا بالماء.

2- شامبو الليمون لعلاج القشرة

يساعد هذا الشامبو في تلطيف وتهدئة فروة الرأس بفضل خصائص الليمون، الذي يساهم في إزالة الدهون والأوساخ. كما يزيل خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يعزز لمعان الشعر بسبب احتوائه على فيتامين سي. يحتوي الخيار أيضًا على خصائص قابضة ومضادة للالتهاب، مما يساعد على تقليل تهيج الجلد والاحمرار والحكة.

يساهم الخيار في ترطيب فروة الرأس بشكل طبيعي وحمايتها من الجفاف والقشرة، حيث يحتوي على المعادن مثل البيوتين وفيتامين ج، التي تغذي بصيلات الشعر وتحسن نموه. لتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى المكونات التالية:

  • ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
  • كوب من الخيار المفروم.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

يمكنك إعداد شامبو الليمون للتخلص من القشرة من خلال اتباع الخطوات التالية:

  1. صف الخيار باستخدام قطعة قماش من الشاش.
  2. أضف عصير الليمون وزيت إكليل الجبل واخلط جيدًا.
  3. ضع الخليط على فروة الرأس، ثم دلك بلطف باستخدام أصابعك.
  4. استمر بالتدليك لبضع دقائق.
  5. اتركه لخمس دقائق ثم اغسل شعرك جيدًا.

نصائح للتخلص من قشرة الرأس

إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتغلب على القشرة:

  • تناول الزبادي لأنه يحتوي على البكتيريا الصحية التي تساهم في إزالة قشرة الرأس الناتجة عن الفطريات.
  • احرص على تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، فهي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد على تهدئة البشرة المتهيجة. يمكنك الحصول على هذه الدهون من المكسرات والبذور مثل بذور اليقطين والسمسم، الزبدة، والأفوكادو.
  • جرب استخدام خلطات طبيعية تحتوي على زيت شجرة الشاي، خل التفاح، وزيت النيم للتخلص من القشرة.

تعتبر طريقة تحضير شامبو مضاد للقشرة في المنزل فعالة للعديد من الأشخاص، ولكن يُفضل استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب لنوع بشرتك. يمكنك تجربة هذه الوصفات للحصول على فروة رأس نظيفة ومنتعشة بمكونات آمنة.

Published
Categorized as الصحة والطب