قشر الرمان

تُعد فاكهة الرمان واحدة من أكثر الفواكه شهية، حيث تتميز بفوائد صحية عديدة. تتواجد هذه الفوائد بشكل خاص في حبة الرمان وقشرها، بالإضافة إلى المنتجات المستخلصة منها مثل العصير والدبس. في هذا المقال، سنسلط الضوء على قشر الرمان الذي تشير الدراسات إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة. أصبح قشر الرمان يُستخدم بشكل متزايد في العلاج الطبيعي لكثير من الأمراض، فضلاً عن دوره الوقائي في حماية الجسم من العديد من المشكلات الصحية.

استخدامات قشر الرمان

• يساهم قشر الرمان في تطهير الجسم من السموم المتراكمة وذلك بفضل احتوائه على مضادات أكسدة عالية، مما يساعد في الحفاظ على صحة ونقاء الجسم.
• يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال منع تراكم الكولسترول الضار، ويستمد هذه الفائدة من محتواه الغني بمضادات الأكسدة، كما يعيق أكسدة البروتينات الدهنية المنخفضة، مما يعزز من فرص تجنب السكتات الدماغية.
• يوفر حماية ضد الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الجلد، حيث يحتوي على عوامل وقاية أثبتتها الأبحاث التي أجرتها الجمعية الأمريكية.
• يعزز صحة البشرة ويقلل من ظهور علامات التقدم في السن، حيث يعزز نمو خلايا الجلد، ويحافظ على مرونة الكولاجين، كما يسهم في إنتاجه؛ ومن الممكن الحصول على هذه الفائدة من خلال استخدام زيت بذور الرمان مع مستخلصات القشور للعناية بالبشرة.
• يساعد قشر الرمان على ترطيب البشرة والحفاظ على رطوبتها، مما يحميها من الجفاف.
• يعتبر قشر الرمان من العناصر الطبيعية الفعالة في معالجة العديد من مشكلات الشعر، مثل القشرة. فالتدليك اليومي لفروة الرأس مع مسحوق قشر الرمان يساعد على إزالة القشرة والخلايا الميتة، كما يحفز نمو الشعر ويعالج مشكلات الجفاف والتقصف.
• يعزز صحة اللثة والأسنان، ويحافظ على نظافتهما. تجدر الإشارة إلى أن العديد من معاجين الأسنان تحتوي على قشر الرمان كمكون رئيسي. كما يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، لذا يُنصح باستخدام محلول قشر الرمان مع الماء للمضمضة مرتين يومياً.
• يعالج حالات التبول المفرط عن طريق شرب محلول قشر الرمان مرتين يومياً، والذي يُحضّر بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان إلى كأس من الماء.
• يحتوي على نسبة عالية من المواد القابضة، مما يساعد في مواجهة النزيف والإسهال والالتهابات والدوسنتاريا، كما يساهم في الحد من النزيف المفرط خلال الدورة الشهرية.