العناية بالشعر

تعتبر مشاكل تساقط الشعر وجفافه من أبرز التحديات التي تواجه النساء. إذ إن الشعر الضعيف والباهم لا يعكس صحة حقيقية، مما يتطلب اهتمامًا خاصًا بدوريّة ضمن الروتين اليومي. يعتمد الحفاظ على صحة الشعر بشكل أساسي على التغذية المتوازنة التي توفر البروتينات والفيتامينات الضرورية، بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية. في هذا المقال، سنستعرض فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر، وطرق استخدام المزيج الناتج لتعزيز صحة وقوة الشعر.

فوائد البيض للشعر

• يتضمن البيض بروتينات مشابهة لتلك الموجودة في مكونات الشعر، مما يساعد في تغذيته سواء من خلال تناوله أو تطبيقه خارجيًا.
• يساعد البيض في إصلاح التلف والتقصف بفضل احتوائه على بروتين الكيراتين.
• يُسهم في تقليل تساقط الشعر ويعزز كثافته.
• يعزز قوة الشعر من الجذور.
• يُضفي لمسة من اللمعان، مما يجعل الشعر يبدو أكثر صحة.

فوائد زيت الزيتون للشعر

• يعمل على تهدئة الشعر المتطاير ويُساعد في فك التشابكات.
• يرطب فروة الرأس ويحميها من الأضرار الناتجة عن استخدام المواد الكيميائية القاسية.
• يصلح ليكون بديلاً طبيعياً وآمناً للبلسم الصناعي لكافة أنواع الشعر.
• يعالج مشكلة تساقط الشعر ويقلل من الكميات المفقودة أثناء الاستحمام أو التمشيط.
• يعزز اللمعان الطبيعي للشعر ويمنحه مظهراً صحياً ومشرقاً.
• يستخدم لعلاج جفاف الشعر، ومع الاستخدام المنتظم يمكن ملاحظة فارق واضح.
• يُعتبر زيت الزيتون مكوناً رئيسياً في وصفات تطويل الشعر بفضل فعاليته في تعزيز النمو الصحي.
• يعمل على علاج قمل الرأس، ويكونه مع الخل يُعد من أقوى العلاجات للتخلص منه.
• يدخل في وصفات تنعيم الشعر نظرًا لخصائصه الفعالة في تحسين مظهر الشعر.

ماسك البيض وزيت الزيتون للشعر

المكونات

• بيضتان.
• ملعقتان من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

• قومي بفصل صفار البيض عن البياض في وعاء عميق، حيث إن الصفار يحتوي على دهون وبروتينات مرطبة للشعر.
• اخلطي صفار البيض مع زيت الزيتون حتى تحصلي على مزيج ناعم، وراجعي إذا كانت الكمية كافية لتغطية شعرك، وإذا كانت غير كافية، يمكنك إضافة ملعقة أو ملعقتين من زيت الزيتون.
• اغسلي شعرك بالشامبو المتعارف عليه وتأكدي من نظافته قبل تطبيق الماسك.
• ضعي الماسك على الشعر المبلل، بدءاً من الجذور وصولًا إلى الأطراف، وقومي بتدليك الشعر بأطراف أصابعك حتى يتم تغطيته بالكامل.
• تأكدي من وضع كمية إضافية من الماسك على الأطراف إذا كانت متقصفة أو تالفة. وفي حال كان هناك فائض بعد الاستخدام، احتفظي به في الثلاجة لمدة لا تتجاوز أسبوعاً.
• استخدمي غطاء رأس بلاستيكي للحفاظ على نظافة الماسك وتعزيز الاستفادة منه.
• اتركي الماسك على شعرك لمدة عشرين دقيقة لتمكينه من تغذية الشعر بشكل فعال.
• اغسلي شعرك بالشامبو لإزالة الماسك، وستشعرين بالنعومة الملموسة في شعرك.
• استخدمي المياه الباردة عند الغسل، حيث أن المياه الساخنة يمكن أن تجعل البيض يتماسك.
• اتركي شعرك يجف ومشطيه كالمعتاد.