ما هي العلاقة بين التدخين والسرطان؟

يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بما لا يقل عن 15 نوعًا من السرطان، ويرجع ذلك إلى المواد الكيميائية الضارة الموجودة في دخان السجائر، التي تؤثر على الجسم بشكل عام، وليست مقتصرة على الرئتين. وتشتمل الآليات التي تؤدي إلى تطوير السرطانات بسبب التدخين على ما يلي:

• تنتقل المواد الكيميائية الضارة عبر الرئتين إلى كافة أجزاء الجسم.
• هذه المواد قد تتسبب في إحداث ضرر أو تغييرات في الحمض النووي (DNA) للخلايا، والذي يلعب دورًا حيويًا في تنظيم نمو الخلايا وأداء وظائفها. وعندما يتعرض الحمض النووي للتلف، تبدأ الخلايا في الانقسام والنمو بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى تكوين ورم سرطاني.
• كما يؤثر التدخين على الجهاز المناعي ويضعف فعاليته، مما يفقد الجسم القدرة على محاربة الخلايا السرطانية، مما يؤدي إلى زيادة في تكوينها ونموها بمعدل يصعب التحكم فيه.

ما هي أنواع السرطانات المرتبطة بالتدخين؟

فيما يلي أمثلة على بعض أنواع السرطانات التي يمكن أن تنتج عن التدخين:

• سرطان الرئة.
• سرطانات الفم والحلق والأنف والجيوب الأنفية.
• سرطان المريء.
• سرطانات المثانة والكلى والحالب.
• سرطان البنكرياس.
• سرطان المعدة.
• سرطان الكبد.
• سرطان عنق الرحم والمبيض.
• سرطان الأمعاء، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم.
• ابيضاض الدم النقوي الحاد.

هل هناك مخاطر صحية للتعرض لدخان السجائر على غير المدخنين؟

نعم، فالمخاطر الصحية الناتجة عن تدخين السجائر لا تؤثر فقط على المدخنين، بل يمكن أن تسبب آثارًا سلبية على غير المدخنين أيضًا. يزيد استنشاق دخان السجائر بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب، بالإضافة إلى العديد من مشاكل الجهاز التنفسي لدى الأطفال، مثل الربو. ويرتبط أيضًا بمتلازمة موت الرضع المفاجئ.

هل تعتبر السجائر الإلكترونية آمنة؟

شهدت السجائر الإلكترونية انتشارًا واسعًا مؤخرًا، حيث يدعي المصنعون أنها آمنة. على الرغم من أن الآثار الصحية طويلة الأمد للسجائر الإلكترونية لا تزال غير معروفة وتخضع للدراسة، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى إمكانية تسببها في مشاكل صحية على المدى القصير بشكل مشابه للسجائر التقليدية.

وأظهرت إحدى دراسات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وجود مواد مسببة للسرطان في نحو نصف عينات السجائر الإلكترونية التي تم تحليلها.

كيف يمكنني الوقاية من السرطان المرتبط بالتدخين؟

تتمثل الخطوة الأساسية للوقاية من السرطانات المرتبطة بالتدخين في الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض لدخان السجائر. يمكن أن يسهم ذلك في تقليل احتمالية الإصابة بـ 12 نوعًا من السرطان كما هو موضح فيما يلي:

• تقل فرصة الإصابة بسرطان الفم أو الحلق أو الحنجرة بنسبة 50% في غضون 5-10 سنوات من الإقلاع عن التدخين.
• تنخفض فرص الإصابة بسرطان المثانة أو المريء أو الكلى في غضون 10 سنوات من الإقلاع عن التدخين.
• ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 50% بعد فترة تتراوح بين 10-15 سنة من الإقلاع.
• تنخفض مخاطر الإصابة بسرطان الفم أو الحلق أو الحنجرة أو البنكرياس وكذلك سرطان عنق الرحم بنحو 50% تقريبًا بعد 20 عامًا من الإقلاع عن التدخين.