تعتبر مشكلة تشقق الشفاه من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في الآونة الأخيرة. ويرجع ظهورها إلى عدة أسباب، مما يجعل البحث عن طرق وعلاجات طبيعية فعالة لعلاج هذه الظاهرة أمرًا ضروريًا. سنقدم من خلال هذا المقال بعضًا من أهم الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في العناية بالشفتين وحمايتهما من التشققات.

طرق علاج تشقق الشفاه بخلطات طبيعية

تتعدد الطرق المستخدمة للوقاية من تشقق الشفاه، بما في ذلك الأساليب الطبيعية والأدوية. وفيما يلي أبرز الوصفات الطبيعية:

• العسل: يُعتبر العسل من المرطبات الطبيعية الفعالة التي تساهم في تجديد نضارة الشفتين. يمكن تطبيقه في الصباح نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا والالتهابات التي تساعد على حماية الشفاه من التشققات.
• شرب الماء: من الضروري الحرص على تناول كميات كافية من الماء لإعادة بناء الخلايا والحفاظ على الشفاه. فالجفاف يحدث بسبب نقص السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى تشقق الشفتين والقدمين.
• استخدام المرطب قبل مستحضرات التجميل: يُنصح بوضع مرطب على الشفاه قبل استعمال مستحضرات التجميل لمنع تشققها.
• تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات: التركيز على تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2 مثل الأسماك، البروكلي، واللحوم يساعد في حماية الشفاه من التشقق.
• جل الصبار: يُعتبر جل الصبار بمثابة علاج مهدئ للبشرة، ويساعد على تجديد الخلايا وحماية الشفاه من التشققات. يجب استخدام الجل من أوراق الصبار ووضعه في وعاء محكم، مع تطبيقه من 2 إلى 3 مرات يوميًا مع مراعاة عدم الإفراط في استخدامه.
• الخيار: يعد الخيار من المرطبات الطبيعية الفعالة التي تساهم في إعادة بناء خلايا الشفاه، حيث يحتوي على معادن وفيتامينات تعمل على تحسين مظهرها.

علاج الشفاه باستخدام الزيوت والأعشاب

تتوفر العديد من الزيوت الطبيعية والأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج تشقق الشفاه. ومن أبرزها:

• الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة ومادة البوليفينول التي تساهم في تقليل الالتهابات. يُستخدم عن طريق نقع كيس الشاي الأخضر في ماء دافئ ثم عمل تدليك دائري على الشفتين.
• زيت الزيتون: يمتاز بقدرته على حماية الجلد من ظهور التجاعيد والتشققات، لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يمكن استخدامه مع السكر لتقشير الشفاه والتخلص من الجلد الميت.
• زيت جوز الهند: يحمي الشفاه من التأثيرات الخارجية مثل الحرار والبرودة، ويساعد في ترطيب الشفتين من خلال وضعه بقطعة قطن صغيرة.

نصائح للعناية بالشفتين في المنزل

للوقاية من تشقق الشفاه، يمكن اتباع النصائح التالية:

• اختيار مرطب مناسب يحتوي على مكونات مرطبة بشكل رئيسي.
• شرب كميات كافية من الماء لتحسين صحة الشفاه.
• تجنب تقشير الشفاه بالأيدي وتركهما مرطبين بشكل دائم.
• تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس.
• اتباع روتين يومي للترطيب.
• استخدام مرطب قبل وضع أحمر الشفاه.

طرق تحضير المرطبات والمقشرات في المنزل

يمكن تحضير بعض المرطبات والمقشرات باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل. إليكم الخطوات:

1- مقشر طبيعي

لتحضير المقشر الطبيعي، احضر المكونات التالية:

• ملعقة كبيرة من السكر.
• ملعقة كبيرة من مرطب (مثل العسل أو زيت جوز الهند).

خطوات التحضير:

1. نضع المكونات في وعاء ونستخدم قطعة قطن مبللة.
2. نطبق الخليط على الشفتين مع تدليك لطيف.
3. نزيل الخليط باستخدام قطعة قطن مبللة.

2- مرطب للشفاه

يتكون مرطب الشفاه من المكونات التالية:

• 2 ملعقة من زبدة الشيا.
• 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
• 3 ملاعق كبيرة من شمع العسل.

خطوات التحضير:

1. تُخلط جميع المكونات في إناء فارغ، ويمكن إدخالها في الميكروويف لمدة 30 ثانية لضمان مزجها جيدًا.
2. نضع الخليط في أنبوب صغير للاستخدام اليومي.

تشققات الشفاه تعتبر مشكلة مزعجة للعديد من الأشخاص، وخاصة النساء. لذلك، قدمنا مجموعة من الوصفات الطبيعية لتحضير مرطبات آمنة وسهلة الاستخدام، خالية من المخاطر على الشفاه.