تطبيق Cognito هو أداة شبيهة بمعالج نفسي تهدف إلى تحرير الأفكار المكبوتة بداخلك وتعزيز مشاعر إيجابية، كما يسهم في تحقيق تفكير منطقي أو الاستدلال على حلول قريبة من ذلك. هذا يشبه تمامًا ما يقوم به الأطباء النفسيون أو المدربون المختصون الذين نتوجه إليهم عندما نواجه سلبية تعيقنا عن رؤية الحلول المنطقية. بالفعل، يساهم Cognito في مساعدتك على تذكر هويتك، ويدربك على كيفية استخدام عقلك بطرق علمية وبسيطة.

خطوات إنشاء حساب على Cognito

Cognito يوفر لك الفرصة لاستكشاف ذاتك العميقة وتحرير أفكارك، من خلال إجراء محادثة جادة مع عقلك تسمح لك بالتعرف على مشاعرك وأفكارك، سواء كانت سلبية أو إيجابية. يتضمن ذلك التعليمات التي يمكنك اتباعها لتفتح عقلانيتك وتحرر نفسك من الأفكار السلبية. اتبع الخطوات التالية لإنشاء حساب على Cognito:

• بدايةً، قم بزيارة صفحة التسجيل الخاصة بCognito.
• ستظهر لك واجهة متجر جوجل بلاي (Google Play).
• اضغط على خيار تثبيت التطبيق.
• انتظر حتى يتم اكتمال عملية التثبيت، ثم افتح التطبيق.
• قم بالتسجيل عن طريق إدخال اسمك الأول، تليها اسم الأب أو اللقب العائلي.
• استخدم بريدك الإلكتروني؛ حيث سيتم إرسال رابط تفعيل الحساب إليك. يفضل استخدام بريد Gmail لسهولة استخدامه.
• اختر كلمة مرور لا تنساها، فهي ستطلب منك لتسجيل الدخول في كل مرة. لذا، يمكنك حفظ كلمة المرور تلقائيًا على حساب Google الخاص بك.
• اقرأ ووافق على شروط الخدمة، ثم اضغط على تفعيل الحساب.
• سيتم إرسال رابط تفعيل الحساب إلى بريدك الإلكتروني المسجل.
• ادخل إلى بريدك الإلكتروني، افتح الرسالة، واضغط على رابط تفعيل حسابك في Cognito.

ما هو Cognito وما هي مميزاته

Cognito هو برنامج للتحفيز الذاتي يوفر نصائح يومية يمكنك تطبيقها للاستفادة القصوى من كل ساعة تمر عليك. يتضمن برنامجه النقاط التالية:

• يقدم لك أفكار جديدة يوميًا لكسر الروتين والعادات السلبية التي تجعلك تقبل بالكسل.
• يمنحك أفكارًا إيجابية تمتد على مدار عشرين يومًا لمساعدتك في التخلص من المشاعر السلبية.
• يمكنك طرح أفكارك على Cognito، والذي بدوره يسهل تنفيذها لتظهر لك ببساطة ويسر.
• يتخلل المعلومات أسئلة رياضية متنوعة للحفاظ على نشاط ذاكرتك، حيث تبين الأبحاث أن الأرقام تعزز صحة الدماغ وتبعده عن مخاطر مرض الزهايمر.

كيفية تحفيز عقلك وتطوير القدرات العقلية باستخدام Cognito في 2025

يوفر لك تطبيق Cognito مساحة للتفكير من خلال طرح الأسئلة، وهو يسهل عليك إيجاد الإجابات عندما تكون في حاجة لحل. هو يساعدك في حياتك بشكل عام، علي الرغم من أنه ليس الحل النهائي لجميع مشاكلك. إذا كنت تتساءل عن كيفية الاستفادة منه لتقوية قدراتك العقلية، فإليك النقاط الرئيسية:

• قم بالإجابة على الاستبيانات التي يتعين عليك ملؤها، حيث تحتوي على خمسة أسئلة.
• اطلع على إجابات المستخدمين الآخرين لاستلهام الأفكار الجديدة وتوسيع أفق عقلك.
• اشترك في حل مسائل رياضية أو معلومات عامة.
• لا تنسَ قراءة قصص ملهمة يوميًا تتعلق بأشخاص حقيقيين شاركوا تجاربهم الملهمة مع الآخرين.

في الختام، يعتبر تطبيق Cognito أداة مفيدة لتحقيق تحسينات في جوانب معينة من حياتك الفكرية، رغم أنه ليس الحل لجميع مشاكلك. فهو يساعدك في فهم عقلك وتطوير تفكيرك بشكل إيجابي في المستقبل.