تغير لون مفاصل الأصابع

تُعد مشكلة تغير لون مفاصل الأصابع من الشواغل المشتركة بين العديد من الأشخاص، خصوصاً النساء اللواتي يحرصن على الحفاظ على مظهرٍ جذابٍ. يُنسب تغير اللون إلى تراكم خلايا الجلد الميت في تلك المناطق مما يؤدي إلى اسمرارها، بالإضافة إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين. سنستعرض في هذا المقال أسباب مختلفة وراء هذه المشكلة، ووسائل طبيعية وطبية للتخلص منها.

أسباب تغير لون مفاصل الأصابع

إليك أهم الأسباب التي تسهم في اسمرار مفاصل الأصابع:

• التفاعل المتكرر مع مفاصل الأصابع عن طريق الفرك، مما يزيد من سمكها ويؤدي إلى تغير لونها.
• جفاف البشرة الناتج عن عادات غير صحية مثل:
  • غسل البشرة بشكل مفرط.
  • التعرض المتلاحق للماء الساخن.
  • التماس مع مواد كيميائية قاسية مثل المنظفات المنزلية.
  • التعرض لأشعة الشمس الضارة بكثرة.
• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية التي قد تتضمن أعراضها سواد مفاصل الأصابع مثل: الأكزيما أو الصدفية.
• السمنة أو الوزن الزائد الذي يؤثر سلبًا على البشرة.

طرق طبية للتخلص من تغير لون مفاصل الأصابع

من المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد السبب الدقيق وراء اسوداد المفاصل، بحيث يُمكنه تقديم خطة علاجية مناسبة. قد تشمل الخيارات العلاجية:

• استعمال العلاجات الموضعية التي تحتوي على مكونات مثل النياسيناميد أو دهن الصويا لتفتيح المناطق الداكنة.
• التقشير الكيميائي والذي يُستخدم بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، حيث يتضمن مكونات نشطة مركزة مثل حمض الساليسيليك وحمض اللبنيك وغيرها.
• اللجوء إلى العلاج بالليزر للحالات المتفاقمة.

وصفات طبيعية لإزالة سواد مفاصل الأصابع

الجلسرين والزيوت الطبيعية

لإعداد هذه الخلطة، ستحتاج إلى:

المكونات

• ملعقتان من الجلسرين.
• ملعقتان من زيت جنين القمح.
• ملعقتان من زيت اللوز الحلو.
• ملعقة من زيت الخروع.
• عصير حبة ليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

• اخلط المكونات جيدًا.
• قم بتطبيق الخليط على المفاصل المستهدفة.
• غطِّ المجالس بأكياس أو قفازات، واتركها لمدة ساعة.
• اغسل المنطقة باستخدام ليفة ناعمة، ثم جففها ورطبها بكريم مرطب.

لبن الزبادي وعصير الليمون

يعتبر اللبن وصفة فعالة لتفتيح البشرة، ويمكن استخدامه بهذه الطريقة:

المكونات

• كمية من لبن الزبادي.
• عدة قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل.
• تركه لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسل المنطقة بالماء الدافئ ثم جففها.

مقشر الليمون والسكر والعسل

تساعد خطوة التقشير في تنعيم وتنظيف البشرة، ويمكن استخدام هذا المقشر لتحسين لون مفاصل الأصابع كما يلي:

المكونات

• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من السكر.
• ملعقتان صغيرتان من العسل.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل وفركها بلطف.
• تركه لمدة 15 دقيقة.
• اغسل المنطقة بالماء جيدا.

بياض البيض والطحين والعسل

يمكن تحضير الوصفة كالتالي:

المكونات

• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقتان كبيرتان من الطحين.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل وتركه لمدة 20 دقيقة.
• اغسل يديك بالماء الدافئ وجففها جيدًا.
• كرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لتحقيق نتائج ملحوظة.

خلطة الكركم وكريمة الحليب وزيت اللوز

تساعد هذه الخلطة في تفتيح لون مفاصل الأصابع بشكل فعال.

المكونات

• ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• قطرتان أو ثلاث من زيت اللوز.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل.
• تركه لمدة 20 دقيقة.
• اغسل المنطقة بالماء العادي وجففها جيدًا.
• يُفضل تكرار ذلك ثلاث مرات أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.

الخل والماء

يمكن استخدام الخل للتخلص من التصبغات الداكنة كالتالي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من الخل.
• ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل وفركها باستخدام قطنة.
• ترك الخليط حتى يجف تمامًا.
• اغسل المنطقة بالماء البارد وجففها جيدًا.

عصير الليمون والزيوت الطبيعية

يجمع هذا المزيج الزيوت الفعالة لتفتيح المفاصل وجعلها أكثر نعومة:

المكونات

• نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الروزماري.
• قطرتان أو ثلاث من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل مع تدليك خفيف قبل النوم.

زبدة الشيا

تُعتبر زبدة الشيا فعالة في تفتيح المناطق الداكنة، حيث يمكنك وضع كمية صغيرة منها على المفاصل يوميًا لمدة أسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.

صودا الخبز وماء الورد

لإعداد هذه الخلطة:

المكونات

• كميات متساوية من ماء الورد وصودا الخبز.
• حبّة ليمون.
• كمية من الجلسرين.

طريقة التحضير والاستخدام

• خلط المكونات جيدًا.
• تطبيق الخليط على المفاصل وتركه لمدة 5 دقائق.
• غمر حبة الليمون في الجلسرين وتدليك المفاصل بها لمدة 7 دقائق.
• اغسل المنطقة بالماء وجففها جيدًا.

نصائح وإرشادات

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على اسوداد المفاصل:

• احرص على العناية باليدين، وتجنب غسلها بالماء الساخن، وتقليل الفرك بقوة باستخدام المنشفة، وابدأ باستخدام الكريمات المرطبة بانتظام.
• كن حذرًا عند التعامل مع المواد الخشنة، مثل ورق الزجاج أو السجاد.
• استخدم واقي الشمس على المفاصل للحماية ضد التأثيرات الضارة.
• قد يساعد فقدان الوزن الزائد في تحسين الحالة.
• استعمل كريمات التقشير دورياً، ويفضل تلك التي تحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي بكميات منخفضة.
• استعمل كريمات التبييض التي تحتوي على الهيدروكوينون بتركيز 2%، حيث تعمل بشكل فعال عند دمجها مع كريمات التقشير.
• اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة.