تشققات الجلد

تُعرف تشققات الجلد، أو علامات التمدد، بأنها الندوب التي تظهر على البشرة نتيجة التغيرات المفاجئة في حجم الجسم. تُعزى هذه التشققات إلى عدة عوامل، منها التغير السريع في الوزن، مرحلة البلوغ، والعوامل الوراثية. تظهر علامات التمدد على شكل خطوط متوازية تتباين في اللون بين الأرجواني والرمادي الفاتح، وقد تسبب بعض منها الحكة. تتواجد هذه العلامات في مناطق عديدة من الجسم، لكن أكثر الأماكن شيوعاً هي البطن، والصدر، والذراعان العلوية، والفخذين، والأرداف.

طرق إزالة تشققات الجلد

علاجات طبية لإزالة تشققات الجلد

توجد مجموعة متنوعة من الطرق الطبية للتخلص من تشققات الجلد، ومنها:

• تريتينوين (بالإنجليزية: Tretinoin): تعتبر بعض الكريمات المحتوية على ريتينويد فعالة في تقليل علامات التمدد، على الرغم من إمكانية تسببها في احمرار وتقشر البشرة، كما تُستخدم أيضاً في معالجة التجاعيد.
• العلاج بالليزر النبضي: يعتمد هذا العلاج على استخدام طاقة الضوء لتهدئة الأوعية الدموية المسؤولة عن ظهور التمدد.
• العلاج الجزئي بالليزر CO2: يستهدف هذا العلاج علامات التمدد البيضاء القديمة ويعمل على تقليلها.
• الجراحة التجميلية: تشمل عمليات شد البطن التي تزيل الجلد الزائد وعلامات التمدد، لكنها قد تترك ندوباً وغالباً ما تكون مكلفة ومؤلمة.

وصفات طبيعية للتخلص من تشققات الجلد

• زيت الخروع: يُعتبر زيت الخروع علاجاً فعالاً للعديد من مشكلات الجلد، بما في ذلك علامات التمدد. الطريقة المثلى لاستخدامه هي:
  • المكونات:
    <liكمية من زيت الخروع.
    • قطعة قطنية.
  • طريقة التحضير:
    • تُدلك المنطقة التي تحتوي على التشققات بكمية من زيت الخروع لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
    • تُلف المنطقة بقطعة قماش قطنية رفيعة، مع وضع زجاجة دافئة أو قطعة قطنية ساخنة على المكان لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
    • تُكرر هذه الوصفة يومياً لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.
• الألوفيرا: يتمتع جل الألوفيرا بخصائص علاجية و مهدئة تساهم في تقليل علامات التمدد.
  • الطريقة الأولى:
    • المكونات: كمية من جل الألوفيرا.
    • طريقة التحضير:
      • يتم فرك جل الألوفيرا على المنطقة المتشققة ويترك لمدة 15 دقيقة.
      • تُغسل المنطقة بالماء الدافئ.
  • الطريقة الثانية:
    • المكونات:
      • ربع كوب من جل الألوفيرا.
      • عشر كبسولات من زيت فيتامين E.
      • خمس كبسولات من زيت فيتامين A.
    • طريقة التحضير:
      • تُمزج المكونات بشكل جيد.
      • يوضع الخليط على البشرة ويدلك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
      • تُكرر هذه الوصفة يومياً.
• بياض البيض: يحتوي بياض البيض على الأحماض الأمينية والبروتينات الضرورية للتخلص من علامات التمدد. الطريقة هي:
  • المكونات:
    • بياض بيضتين.
    • كمية من زيت الزيتون.
  • طريقة التحضير:
    • تُغسل المنطقة المتشققة جيداً، ثم توضع طبقة سميكة من بياض البيض باستخدام فرشاة مكياج.
    • يُترك البيض حتى يجف تماماً، ثم يُشطف بالماء البارد.
    • تُوضع كمية من زيت الزيتون للحفاظ على رطوبة البشرة.
    • تُكرر هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوعين للحصول على نتائج ملحوظة.
• عصير الليمون: يساعد عصير الليمون في تقليل علامات التمدد والندوب. الطريقة هي:
  • المكونات: كمية من عصير الليمون الطازج.
  • طريقة التحضير:
    • تفرك المنطقة المصابة بعصير الليمون بحركات دائرية.
    • يترك العصير على البشرة لمدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء الدافئ.
• زبدة الكاكاو: تخترق زبدة الكاكاو طبقات الجلد وتعزز صحة الخلايا، مما يساعد على التقليل من علامات التمدد. الطريقة هي:
  • المكونات:
    • نصف كوب من زبدة الكاكاو.
    • ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح.
    • ملعقتان صغيرتان من شمع العسل.
    • ملعقة كبيرة من زيت المشمش.
    • ملعقة كبيرة من زيت فيتامين E.
    • ملعقة كبيرة من زيت النواة.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط جميع المكونات معاً، ثم تُوضع على نار هادئة حتى يذوب شمع العسل.
    • يحفظ الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
    • تُدلك المنطقة المتضررة لبضع دقائق حتى تمتصها البشرة بشكل جيد.
    • تُكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
• زبدة الشيا: تحتوي زبدة الشيا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وتساعد في إصلاح البشرة التالفة. الطريقة هي:
  • المكونات: كمية من زبدة الشيا.
  • طريقة التحضير:
    • تُدلك زبدة الشيا على المنطقة المتشققة وتُترك لبعض الوقت.
    • تُكرر هذه الطريقة عدة مرات يومياً.

أسباب تشققات الجلد

تحدث علامات التمدد والتشققات نتيجة تمدد الجلد وزيادة مستويات الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone) التي تنتجها الغدة الكظرية. تؤدي الإفرازات الزائدة لهذا الهرمون إلى فقدان مرونة البشرة. تُعتبر الأسباب وراء ظهور علامات التمدد وتشقق الجلد متنوعة، ومنها:

• التغير المفاجئ في الوزن: تظهر علامات التمدد عند اكتساب الوزن أو فقدانه بسرعة، ويلاحظ ذلك بشكل خاص عقب الطفرات المفاجئة في النمو خلال فترة المراهقة.
• بعض الكريمات: قد تسبب بعض مستحضرات التجميل وأدوية مثل كريمات الكورتيكوستيرويد علامات التمدد على البشرة.
• الحمل: تعاني العديد من النساء من علامات التمدد أثناء الحمل، حيث يتمدد الجلد ويشهد التشققات نتيجة نمو الجنين داخل بطن الأم.
• اختلالات الغدة الكظرية: تُساهم بعض الاضطرابات المتعلقة بالغدة الكظرية، مثل متلازمة كوشينغ (بالإنجليزية: Cushing’s syndrome) ومتلازمة مارفان، في زيادة نسبة الكورتيزون مما يؤدي إلى ظهور علامات التمدد والتشققات في مناطق معينة من الجسم.