تشققات البطن

تُعتبر تشققات البطن عبارة عن ندوب تظهر على شكل خطوط طولية، تتراوح ألوانها بين الزهري والأبيض. تنشأ هذه التشققات نتيجة للتمدد الذي يتعرض له الجلد في منطقة البطن، غالباً بسبب زيادة الوزن أو فترة الحمل لدى النساء. ينتج عن هذه الحالة جفاف وشد في الجلد، مما يؤدي إلى شعور بالألم والحكة، خاصة خلال فترة الحمل، حيث تزداد هذه المشكلة بشكل ملحوظ في الثلثين الثاني والثالث.

أسباب تشققات البطن

• أسباب فسيولوجية: تشمل التغيرات الجسمية التي تحدث نتيجة الحمل أو خلال مرحلة البلوغ.
• أسباب هرمونية: تتعلق بأمراض مثل مرض كوشينغ، الذي ينتج عن زيادة نشاط الغدة الكظرية وزيادة إفراز هرمون الكورتيزول، وكذلك متلازمة مارفان، التي تؤثر على تكوين الأنسجة الضامة في طبقة الأدمة، مما يخل بتوازن الكولاجين والألياف المرنة. غالباً ما تحدث هذه الأمراض لدى الأفراد طوال القامة أو الذين يعانون من مشاكل في القلب والعظام.
• أسباب دوائية: يمكن أن تنجم التشققات عن تناول أدوية الكورتيزون لفترات طويلة، سواء كانت هذه الأدوية موضعية أو فموية.

مواضع التشققات في البطن

• تظهر التشققات عادة على جانبي البطن أثناء الحمل، بالإضافة إلى مناطق الأرداف والصدر والفخذين.
• في الحالات الناتجة عن استخدام الأدوية أو التغيرات الهرمونية، يمكن أن تكون التشققات مرئية في الجزء الأمامي من البطن، فضلاً عن ظهورها في مناطق أخرى مثل الفخذين والإبطين.

علاج ونصائح للتخلص من التشققات

• يُنصح بزيادة تناول السوائل والمياه، حيث تساهم السوائل في ترطيب الجلد والتخفيف من جفافه والحكة الناتجة عن التشققات. هذا الأمر يُعتبر بالغ الأهمية لصحة المرأة الحامل وجنينها، كذلك يحتل الجلد مكانة بارزة كأكبر عضو في الجسم، ويحتاج إلى كمية كافية من السوائل للمحافظة على رطوبته.
• من المفيد دهن منطقة البطن بزيت الزيتون، ويفضل ذلك بدون فرك، أو استخدام الكريمات المرطبة بشكل دوري.
• يُستحسن تجنب الاستحمام المستمر بالماء الدافئ، لأنه قد يؤدي إلى جفاف الجلد وزيادة ترهله. بدلاً من ذلك، يُنصح بالاستحمام بالماء البارد لتوفير الرطوبة اللازمة للبشرة.
• ينبغي توخي الحذر عند تجفيف الجلد بعد الاستحمام، وتجنب الإفراط في فرك المناطق الجافة.
• من الضروري ممارسة الرياضة بشكل منتظم، حيث تُساعد الرياضة على شد الجلد عند المرأة الحامل وتقلل من زيادة الوزن.
• يُوصى بدهن زبدة الكاكاو على منطقة البطن مرتين يومياً لمدة شهر.
• يمكن خلط كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الزيتون والجلسرين، ودهن هذه الخلطة على منطقة البطن يومياً حتى تُعالج التشققات بشكل كامل.