خل التفاح

يعتبر خلّ التفاح من العلاجات الفعّالة للتخلص من الكلف، وذلك لاحتوائه على حمض الخليك، الذي يعدّ مبيضاً طبيعياً للبشرة ويساعد على إزالة البقع الجلدية، مما يُعزز نعومة وإشراق البشرة. إلى جانب ذلك، يساهم خل التفاح في تطهير البشرة من السموم. يمكن استخدامه من خلال مزج كميات متساوية من خل التفاح والماء، ثم تطبيق المزيج على المناطق المتضررة وتركه حتى يجف، وبعد ذلك يُغسل بالماء الدافئ وتجفيف البشرة بلطف. يُوصى بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة يومياً لتحقيق نتائج مثمرة.

الكركم

يُعرف الكركم بقدرته على تقليل مستوى الميلانين ومكافحة الكلف، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين (بالإنجليزية: curcumin)، التي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة وتساعد على تفتيح البشرة. يتم استخدامه عن طريق خلط خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع عشر ملاعق كبيرة من الحليب حتى الحصول على خليط متجانس. ثم يُضاف غرام واحد من الطحين للوصول إلى قوام كثيف. يوضع هذا الخليط على المناطق المصابة ويُترك لمدة 30 دقيقة حتى يجف، ثم يُغسل بالماء الدافئ وتجفيف البشرة. يُنصح بتكرار هذا العلاج يومياً لتحصيل نتائج مرضية.

البابايا

تُعتبر البابايا غنية بالخصائص التي تُخلص البشرة من خلايا الجلد التالفة والميتة، مما يمنحها نعومة ويعمل على توحيد لونها. يتم استخدامها عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع نصف كوب من البابايا المهروسة بشكل جيد، ثم يجري وضع الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يُستحسن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً على مدار عدة أشهر لتحقيق الفوائد المرجوة.

الأدوية الطبية

تتوفر مجموعة متنوعة من الأدوية التي تساهم في علاج الكلف بعد الولادة، لكن يجب عدم استخدامها إلا بناءً على وصفة طبية:

• الهيدروكينون: يُعدّ من أكثر العلاجات شيوعًا لمواجهة الكلف، ويتوفر على شكل كريم أو جل أو سائل، ومن الممكن الحصول عليه دون وصفة طبية.
• التريتينوين والكورتيكوستيرويدات: تعتبر هذه الكريمات فعّالة في تفتيح البشرة والقضاء على البقع الداكنة، حيث تحتوي على أحد المادتين، أو قد تكون مركبة ككريم ثلاثي يحتوي على التريتينوين والكورتيكوستيرويدات والهيدروكينون معًا.
• الكريمات الموضعية: التي تحتوي على حمض الأزيليك (بالإنجليزية: azelaic acid) أو حمض الكوجيك (بالإنجليزية: kojic acid).

العلاجات التجميلية

إلى جانب الطرق السابقة، يمكن اللجوء للعلاجات التجميلية للتخلص من الكلف بعد الولادة، وأبرزها:

• التقشير الكيميائي باستخدام حمض الجليكوليك.
• كشط البشرة (بالإنجليزية: microdermabrasion).
• العلاج بالليزر.