سمك العندق

يعتبر سمك العندق (Nemipterus) المعروف كذلك بسمك البياض من الأسماك المفيدة غذائيًا والتي تتغذى بشكل أساسي على الأسماك الصغيرة، القشريات، رأسيات الأرجل، والديدان الحلقية عديدة الأشواك. تُعرف هذه الأسماك بعيشها في قيعان المحيطات، حيث يمكن أن توجد بشكل جماعي أو منفرد.

يتسم سمك العندق بألوانه المتنوعة، حيث غالبًا ما تكون لونيه الوردي أو الأحمر، مع علامات زاهية باللونين الأصفر أو الأحمر أو الأزرق. ويمتاز أيضًا بوجود زعنفة ظهرية واحدة وزعنفة شرجية، وعادة ما يتراوح طول هذا النوع من الأسماك بين 20-70 سم.

تنشط عملية تكاثر سمك العندق بشكل كبير في فصلي الربيع والصيف، وتحديدًا من شهر مارس وحتى أغسطس.

التصنيف العلمي لسمك العندق

يوضح الجدول التالي التصنيف العلمي لسمك العندق وفقًا لمبادئ التصنيف العلمي:

موطن سمك العندق

يعتبر سمك العندق من الأسماك الاستوائية التي تعيش في المحيطين الهندي والهادئ، وتحديدًا في غرب المحيط الهادئ وحول منطقة ماليزيا. يتوزع هذا النوع من الأسماك من الساحل الشمالي لأستراليا وحتى جنوب اليابان، وقد وُجدت بعض أنواعه في شرق إفريقيا.

أنواع سمك العندق

يوجد العديد من الأنواع المختلفة لسمك العندق، ومن أبرزها:

• العندق البالي (الاسم العلمي: Nemipterus balinensis).
• العندق البيروني (الاسم العلمي: Nemipterus peronii).
• العندق تيودوري (الاسم العلمي: Nemipterus theodorei).
• العندق ثنائي النقط (الاسم العلمي: Nemipterus bipunctatus).
• العندق راندالي (الاسم العلمي: Nemipterus randalli).
• العندق العصوي (الاسم العلمي: Nemipterus virgatus).
• العندق شبه بالي (الاسم العلمي: Nemipterus balinensoides).
• العندق السولاوسي (الاسم العلمي: Nemipterus celebicus).
• العندق الرقيق (الاسم العلمي: Nemipterus gracilis).
• العندق أصفر البطن (الاسم العلمي: Nemipterus bathybius).
• العندق أحمر الظهر (الاسم العلمي: Nemipterus nemurus).
• عندق الفجر (الاسم العلمي: Nemipterus aurora).
• العندق الياباني (الاسم العلمي: Nemipterus japonicus).
• العندق مميز الحواف (الاسم العلمي: Nemipterus marginatus).
• العندق متساوي الأشواك (الاسم العلمي: Nemipterus isacanthus).
• العندق ألفيتي (الاسم العلمي: Nemipterus vitiensis).
• العندق أصفر الأطراف (الاسم العلمي: Nemipterus nematopus).
• العندق النحيل (الاسم العلمي: Nemipterus zysron).
• العندق موفي الشفاه (الاسم العلمي: Nemipterus mesoprion).
• العندق مزدوج السوط (الاسم العلمي: Nemipterus nematophorus).
• العندق المزخرف (الاسم العلمي: Nemipterus hexodon).
• العندق شوكي الذيل (الاسم العلمي: Nemipterus furcosus).
• العندق شاحب الزعانف (الاسم العلمي: Nemipterus thosaporni).
• العندق خماسي الخطوط (الاسم العلمي: Nemipterus tambuloides).
• العندق أصفر الشفاه (الاسم العلمي: Nemipterus aurifilum).

الفوائد الصحية لسمك العندق

تُعتبر الأسماك مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتين، اليود، الأحماض الدهنية أوميغا 3، وفيتامين د. لذلك، فإن سمك العندق يحتوي على فوائد صحية متعددة، منها:

• تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
• تعزيز صحة الدماغ والعين، وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بهما.
• خفض احتمالية الإصابة بالاكتئاب.
• تقليل خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
• تخفيف مخاطر إصابة الأطفال بالربو.
• تحسين نوعية النوم.