الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل

في الأسبوع الخامس من الحمل، يكون طول الجنين حوالي حجم بذور السمسم، ويظهر كهيئة أقرب إلى شكل أبو ذنيبة (فرخ الضفدع) مقارنة بالشكل الإنساني. يتكون الجنين من ثلاث طبقات خلوية تتطور لاحقاً لتصبح أعضاءه وأنسجته. في الطبقة العليا، تبدأ بنية مجوفة تُعرف باسم الأنبوب العصبي بالتشكل، والذي هو المكان الذي سيتطور فيه دماغ الجنين وعموده الفقري، بالإضافة إلى الأعصاب والحبل الشوكي. وتنمو الشعيرات، البشرة، والأظافر في هذه الطبقة. أما في الطبقة الوسطى، سيظهر الهيكل العظمي والعضلات، كما سيتشكل القلب ودورة الدم. في الطبقة الثالثة، ستتشكل الرئتين والأمعاء والجهاز البولي. خلال هذا الأسبوع، يبدأ الأنبوب العصبي في الجنين بالإغلاق عند كلا الطرفين ليشكل تجويفًا وقائيًا حول الحبل الشوكي والدماغ. ويُعتبر القلب أول عضو يتطور ويبدأ في العمل، رغم أنه يبدو كأنبوب بدلاً من الأربعة غرف التي تمثل الشكل النهائي للقلب المكتمل النمو. يرتبط القلب بالأوعية الدموية التي ستصبح لاحقًا جزءًا من نظام الدورة الدموية، ويبدأ بالخفقان.

الأم في الأسبوع الخامس من الحمل

تغيب الدورة الشهرية عن موعدها، وتحدث تغيرات كبيرة داخل رحم الأم على الرغم من عدم بروز البطن بعد. يتم زرع الحمل بشكل كامل، وتستمر المشيمة النامية في الاختراق داخل جدار الرحم لضمان تزويد الجنين بالدم بشكل كافٍ. تشهد الأم العديد من التغيرات كالتقلبات المزاجية، والألم في الثدي، والغثيان، والتشنجات نتيجة لنمو الرحم ومدّ الأربطة، بالإضافة إلى التبول المتكرر نتيجة لتوسع الكلى.

نصائح للحامل في الأسبوع الخامس

إليك بعض النصائح الهامة التي ينبغي على المرأة الحامل اتباعها أثناء الأسبوع الخامس من الحمل:

• تناول حبوب حمض الفوليك لتفادي حدوث أي تشوهات أو مشاكل في الأنبوب العصبي.
• الإكثار من تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم، بالإضافة لشرب السوائل والأطعمة الغنية بالألياف.
• تجنب تناول الأجبان غير المبسترة، الحليب غير المبستر، العصائر، البيض النيئ، واللحوم النيئة أو غير المطبوخة بشكل جيد، وكذلك السمك والمحار، واللحوم المعالجة مثل الهوت دوغ، والأسماك ذات المحتوى العالي من الزئبق مثل: القرميد، سمك أبوسيف، وسمك القرش.