تتساءل العديد من النساء عن الأسبوع الثامن من الحمل في أي شهر، حيث يعتمد الأطباء في غالب الأحيان على حساب الحمل بالأسبوع لتحديد المراحل المختلفة بدقة أكبر.

يمثل الأسبوع الثامن فترة انتقالية في الحمل، حيث يشهد الجنين العديد من التطورات المهمة.

الأسبوع الثامن من الحمل في أي شهر

يتواجد الأسبوع الثامن في نهاية الشهر الثاني من الحمل، وفقًًا لما تم تحديده من قبل الأطباء وفق الجدول الآتي:

• الشهر الأول يبدأ من الأسبوع الأول حتى الأسبوع الرابع.
• الشهر الثاني يبدأ من الأسبوع الخامس حتى الأسبوع الثامن.
• الشهر الثالث يبدأ من الأسبوع التاسع حتى الأسبوع الثالث عشر.
• الشهر الرابع يبدأ من الأسبوع الرابع عشر حتى الأسبوع الثامن عشر.
• الشهر الخامس يبدأ من الأسبوع التاسع عشر حتى الأسبوع الثاني والعشرين.
• الشهر السادس يبدأ من الأسبوع الثالث والعشرين حتى الأسبوع السادس والعشرين.
• الشهر السابع يبدأ من الأسبوع السابع والعشرين حتى الأسبوع الثلاثين.
• الشهر الثامن يبدأ من الأسبوع الواحد والثلاثين حتى الأسبوع الخامس والثلاثين.
• الشهر التاسع يبدأ من الأسبوع السادس والثلاثين حتى الأسبوع الأربعين.
• تحدث الولادة حتى نهاية الأسبوع الثاني والأربعين.
  • هذا الجدول يحدد الأسبوع الثامن من الحمل في أي شهر.

كم عدد أسابيع الحمل؟

• العدد الطبيعي لأسابيع الحمل هو 40 أسبوعًا، إلا أن بعض النساء قد يلدن في وقت مبكر أو متأخر عن ذلك.
  • يختلف توقيت الولادة من امرأة لأخرى.
• بعض النساء قد يلدن قبل الأسبوع الأربعين بأسبوعين، بينما قد تلد أخريات بعد ذلك بأسبوعين، مما يعني أن فترة الولادة تتراوح بين الأسبوع 38 والأسبوع 42.
• تم حساب فترة الحمل بالأسبوع نظرًا للاختلاف في عدد الأسابيع في الأشهر.

تقسيم فترة الحمل إلى مراحل

• المرحلة الأولى: تشمل الثلاثة أشهر الأولى، تبدأ من الأسبوع الأول وتنتهي بالأسبوع الثالث عشر.
  • المرحلة الثانية: تشمل الثلاثة أشهر الثانية، وتبدأ من الأسبوع الرابع عشر حتى الأسبوع السادس والعشرين.
• المرحلة الثالثة: تشمل الثلاثة أشهر الأخيرة، تبدأ من الأسبوع السابع والعشرين حتى موعد الولادة الذي يختلف من امرأة لأخرى.

طريقة حساب الحمل بالشهر

• يعتبر حساب الحمل دقيقًا، ويفترض أن تكون المرأة الحامل على دراية بموعد آخر دورة شهرية لها.
• يتم حساب الحمل بعد أسبوع من تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية، وكل شهر يُضاف لحساب الحمل.
• يتم تحديد موعد الولادة الرسمي بزيادة أسبوعين على نهاية الشهر التاسع، حيث أنه من الصعب معرفة موعد الحمل بدقة.
• لذا، فإن العديد من النساء يتساءلن عن الأسبوع الثامن من الحمل في أي شهر.
  • لذلك يُفضل حساب الحمل بالأسبوع لضمان دقة أفضل.

الأعراض عند المرأة الحامل في الأسبوع الثامن

تظهر على المرأة الحامل مجموعة من الأعراض في الأسبوع الثامن، وتختلف هذه الأعراض من أسبوع إلى آخر.

من أبرز الأعراض في الأسبوع الثامن:

• الإحساس بالتعب والإرهاق، وصعوبة في القيام بالأنشطة اليومية.
• غثيان مستمر وأحيانًا قيء، خاصة في الصباح الباكر.
• آلام شديدة في المعدة وصعوبة في تناول الطعام.
• آلام في الثدي مع بروز الحلمتين، بالإضافة إلى شعور بالثقل.
• رغبة متكررة في التبول، بفترات قصيرة.
• انخفاض ملحوظ في الوزن مع شحوب الوجه.
• النوم لفترات طويلة وصعوبة السهر.
• زيادة حجم البطن بشكل طفيف وغير ملحوظ.
• اتساع الرحم تدريجيًا مع نمو الجنين.

تطور الجنين في الأسبوع الثامن

يشهد الجنين بعض التغيرات المهمة في الأسبوع الثامن، ومنها:

• يبلغ طول الجنين من 11 إلى 14 مليمتر.
• تنمو أعضاؤه مثل الذراعين والساقين، كما تتشكل الأصابع.
• يبدأ الشكل الخارجي للجنين بالتكوين، مع ظهور ملامح الأنف والفم والأذنين وفتحات العين.
• تتكون أعضاء حيوية مثل القلب والكلى والدماغ والعضلات والعظام.
• تبدأ حركة الجنين داخل الرحم، على الرغم من عدم قدرة الأم على الشعور بذلك بعد.
• تكتمل المشيمة ويظهر الحبل السري، مما يربط الجنين بالمشيمة.
  • يتغذى الجنين على العناصر الغذائية التي تستهلكها الأم.

نصائح للمرأة الحامل في الأسبوع الثامن

توجد مجموعة من النصائح التي ينبغي أن تلتزم بها المرأة الحامل لضمان سلامتها وسلامة جنينها، منها:

• زيارة الطبيب في المواعيد المحددة للاطمئنان على صحة الجنين عبر الفحوصات الصوتية.
• تناول الأدوية التي يصفها الطبيب لضمان صحة الأم والجنين، ولتقليل خطر الإجهاض.
• اتباع نظام غذائي متوازن مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه والبروتين، وتجنب الأطعمة الجاهزة التي قد تضر بالصحة.
• الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض حسب توجيهات الطبيب.
• تأكد من تناول كمية كافية من المياه والعصائر الطبيعية ومنتجات الألبان لضمان توفير الكالسيوم الضروري للجنين.
• الإكثار من تناول الخضروات الورقية لتجنب الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
• ممارسة رياضة خفيفة والابتعاد عن التمارين العنيفة.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة وتفادي المجهود المفرط.
• ارتداء ملابس مريحة وعدم استخدام الملابس الضيقة التي تسبب أي إزعاج في منطقة البطن.

الأطعمة المهمة للمرأة الحامل في الأسبوع الثامن

هناك بعض الأطعمة التي ينبغي أن تتضمنها وجبات المرأة الحامل، خاصة في الأسبوع الثامن لضمان صحة الجنين ونموه بشكل سليم، وهذه الأطعمة تشمل:

• الفواكه، التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة للأم والجنين.
• الخضروات الورقية الغنية بحمض الفوليك الضروري لتجنب التشوهات الدماغية للجنين.
• اللحوم الحمراء، التي تمد الجسم بالبروتين والحديد اللازمين لتكوين عضلات الجنين.
• منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي، لما تحتويه من كميات كبيرة من الكالسيوم المهم لتكوين عظام الجنين.
• المكسرات، التي توفر الأوميجا 3 المفيدة لصحة الأم والجنين.
• البرتقال والليمون، لما تحتويه من فيتامين سي المهم لتعزيز مناعة الأم.
• البيض الغني بالفيتامينات والمعادن والبروتين، الضرورية للاستبقاء على صحة الأم والجنين.