تعد البشرة الجافة واحدة من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، حيث أن الإهمال فيها قد يؤدي إلى ظهور أعراض وآثار مؤلمة وغير مريحة. لذلك، من الضروري معرفة كيفية العناية بالبشرة الجافة بطرق سهلة لضمان الحصول على بشرة صحية ومتألقة. من خلال هذا الموقع، سنستعرض طرق العناية بالبشرة الجافة.

مكونات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة

هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة الجافة، بالإضافة إلى الوصفات المنزلية التي تعتبر فعالة، ومنها:

• زيت بذور عباد الشمس: يتمتع بفاعلية كبيرة في ترطيب الذراعين، على عكس زيت الزيتون الذي قد يكون له تأثيرات ضارة على البشرة.
• زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية المشبعة التي تعمل على ترطيب الجلد؛ حيث أظهرت بعض الدراسات أنه يزيد من الدهون الطبيعية على سطح الجلد مما يؤدي إلى ترطيبه.
• الفازلين: يُستخدم لترطيب الجلد، خاصةً في حالات جفاف البشرة الناتج عن التقدم في السن.
• شرب الحليب: يساعد الحليب على ترطيب البشرة عند إضافته إلى النظام الغذائي المتبع، وذلك بفضل احتوائه على الفوسفوليبيدات التي تعد دهوناً مفيدة لترطيب الجلد.

وصفات طبيعية للبشرة الجافة

توجد مكونات متوافرة في المنزل يمكن استخدامها لتنظيف وترطيب البشرة الجافة، ومن أبرز هذه الوصفات:

• قناع الأفوكادو: يُستخدم نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل، ويتم مزجها جيدًا ثم يُطبق الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء.
• مقشر زيت الزيتون والسكر: يُحضر بخلط نصف كوب من السكر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم يُضاف زيت أساسي مثل زيت الخزامى، ويتم فرك الخليط على البشرة.
• قناع العسل والشوفان: يُخلط ملعقتان كبيرتان من الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم يُطبق المزيج على الوجه لمدة 10-20 دقيقة قبل غسله بالماء.

نصائح للاعتناء بالبشرة الجافة

تُعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة يعاني منها أصحاب هذه البشرة، خاصة في فصل الشتاء، وعدم الاهتمام بها قد يؤدي إلى حكة جلدية وتكون قشور. لذا، إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية بالبشرة الجافة:

• نصائح عند الاستحمام: يُفضل استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن، كما يُنصح بتقليل مدة الاستحمام إلى 10 دقائق وتجنب الاستخدام المفرط لشامبو الشعر.
• استخدام مرطبات البشرة: بعد غسل اليدين والوجه جيدًا، يُنصح باستخدام المراهم كبديل فعال للكريمات، لما لها من قدرة عالية على ترطيب البشرة.
• ارتداء القفازات: تنجذب الأيدي للجفاف، لذا يُفضل ارتداء القفازات عند التعامل مع الماء أو المنظفات الكيميائية، وكذلك عند الخروج في فصل الشتاء.
• ارتداء ملابس ناعمة: يُنصح بارتداء الملابس القطنية أو الحريرية واختيار منظفات الملابس المناسبة التي لا تسبب الحساسية.
• تجنب التعرض المباشر للحرارة: الجلوس بالقرب من المدفأة قد يسبب جفاف الجلد، لذا من الأفضل استخدام أنواع المدافئ المجهزة برطوبة.

إن عدم العناية بالبشرة الجافة قد يؤدي إلى التهاب نتيجة التشققات الموجودة في الجلد، مما يسهل دخول الميكروبات. كما أن شدة جفاف الجلد قد تحفز ظهور الأكزيما. لذلك، يتوجب عليك الحرص على العناية بالبشرة الجافة وحمايتها من الجفاف.