تُعاني العديد من النساء من مشكلات خاصة قد تكون محرجة أحيانًا، ومن بين تلك المشكلات الإفرازات البيضاء شبيهة الزبادي التي تظهر قبل موعد الدورة الشهرية. لتحديد ما إذا كانت هذه الإفرازات حالة طبيعية أو مؤشرًا على مشكلة صحية، من الضروري معرفة أسبابها.

أنواع الإفرازات المهبلية

• الإفرازات الطبيعية: وهي الإفرازات التي يُنتجها المهبل لترطيب نفسه، وغالبًا ما تكون شفافة وبدون رائحة، وقوامها مائي أو مخاطي خفيف.
• الإفرازات التي تحدث قبل وأثناء الدورة الشهرية: تميل إلى الزيادة في السماكة مقارنة بالإفرازات العادية.
  • إذا كانت رائحتها كريهة أو كانت تسبب حساسية أو حكة، فقد تشير إلى وجود مشكلة في الرحم.
• الإفرازات أثناء فترة التبويض: عموماً هي طبيعية؛ لكن إذا لاحظتِ زيادة غير طبيعية، فقد يتوجب عليكِ القلق بشأن جفاف الرحم.
• الإفرازات الناتجة عن ممارسة أنشطة مُرهقة: كالجري لفترة طويلة، وعادةً تكون شفافة ولا تتطلب القلق.
• تظهر هذه الإفرازات بصورة مشابهة خلال الدورة الشهرية أيضًا.
• الإفرازات البنية أو الحمراء: تُظهر انتهاء فترة الطمث، وهي دلالة على انتهاء الدورة الشهرية.
• الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة: قد تعكس حالة مرضية مثل التهاب في الرحم أو يُمكن أن تكون حالة طبيعية تحدث بين الحين والآخر.
• الإفرازات الخضراء أو الصفراء ذات الرائحة الكريهة: تدل عادةً على احتمال وجود عدوى، مثل داء المشعرات.

تابعي أيضًا:

أسباب زيادة الإفرازات المهبلية

• بعض النساء قد يصبن بعدوى فطرية تُعرف بمستوى عالٍ من الخميرة، مما يؤدي إلى إفرازات بيضاء مثل الزبادي قبل الدورة.
  • تُسبب هذه الإفرازات عادةً حساسية وحكة في المهبل.
• إذا كانت الإفرازات البيضاء كريهة الرائحة، فقد تشير إلى عدوى بكتيرية تستدعي استشارة الطبيب على الفور لمنع حدوث مضاعفات.
• وجود عدوى تسببها ميكروبات تنتقل جنسيًا، مثل الترايكوموناس، والتي تسبب إفرازات ذات رائحة كريهة ولون أخضر أو أصفر.
• من علامات سرطان عنق الرحم يمكن أن تكون الإفرازات البنية التي قد تشبه دماء، أو نزيف غير معتاد.
• الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا مثل الكلاميديا التي تُظهر إفرازات سميكة وصفراء.

أسباب متنوعة لزيادة الإفرازات المهبلية

• ضعف الجهاز المناعي قد يزيد من فرص الإصابة بزيادة الإفرازات المهبلية.
  • البكتيريا النافعة في الرحم يمكن أن تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي.
• عدم الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة، مثل عدم إزالة الشعر، مما يؤدي إلى زيادة الرطوبة وبالتالي زيادة الإفرازات.
• عدم تغيير الملابس الداخلية بانتظام وترك المهبل رطبًا، مما يسهم بدوره في زيادة الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة.
• يمكن انتقال العدوى المهبلية عبر حمامات السباحة غير النظيفة.
• بعد الولادة أو العمليات الجراحية، خصوصًا القيصرية، قد تحدث زيادات في الإفرازات.
• سن اليأس أو الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
• تناول حبوب منع الحمل التي يمكن أن تُزيد من الافرازات الشفافة.
• الإصابة بأورام حميدة في الرحم، أو استخدام المضادات الحيوية بشكل مفرط.

الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة

• تتعرض معظم النساء للإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة، وهو أمر طبيعي.
  • لكن في حالة كانت الرائحة غير طبيعية أو تغير لونها، فإن استشارة الطبيب تكون ضرورية.
• السبب الرئيسي لهذه الإفرازات هو زيادة إفراز هرمون البروجسترون قبل موعد الدورة الشهرية.
• تظهر الإفرازات بشكل زبادي، على أن الإفرازات تصبح أكثر سائلة بعد انتهاء الدورة بسبب هرمون الأستروجين.
• ويمكن أن يظهر هذا النوع من الإفرازات في الأشهر الأولى من الحمل أيضًا.

تابعي أيضًا:

الإفرازات البيضاء أثناء الدورة الشهرية

أثناء فترة التبويض

• تزداد الإفرازات البيضاء الشفافة من الرحم لتسهيل عملية تخصيب البويضة، وتكون أكثر كثافة في أيام التبويض.

بعد انتهاء فترة التبويض

• تتحول الإفرازات البيضاء الشفافة إلى سميكة، وتستمر هذه الحالة لمدة تقارب 14 يومًا.
  • إلا أن كميتها تكون أقل مقارنةً بفترة التبويض.

قبل موعد الدورة الشهرية بأيام قليلة

• قد تظهر إفرازات صفراء قليلاً، وتكون كميتها أقل أيضًا.
• بعد انتهاء الدورة، تظهر إفرازات بنية كعلامة على انتهاء فترة الطمث، وعادةً ما تتوقف الإفرازات المهبلية بعد يومين.

علاج الإفرازات المهبلية للفتيات

• إذا كانت لديكِ عدوى فطرية، يُفضل استشارة الطبيب على الفور، وغالبًا ما سيصف لكِ مضادات للفطريات حسب حالتك.
• في حالة وجود عدوى بكتيرية، يُفضل إجراء اختبار حساسية لتحديد العلاج المناسب.
• أما بالنسبة للعدوى الجنسية، يُنصح أيضًا بأخذ المضادات الحيوية المناسبة بعد إجراء الاختبارات اللازمة.
• إذا كانت الإفرازات لديك طبيعية ولا تسبب حساسية أو حكة، فلا حاجة لاستشارة الطبيب، حيث إنها عملية طبيعية يساعد الرحم بها نفسه للتحضير لاستقبال البويضة المخصبة.

كيفية الوقاية من الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة

• مارسي الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة جيدة.
• احرصي على شرب كمية كافية من الماء لضمان رطوبة جسمك، بما في ذلك رطوبة المهبل.
• اختاري الملابس القطنية التي لا تحتوي على ألياف صناعية قد تسبب لكِ الحكة.
• قومي بإزالة الشعر من المنطقة الحساسة بانتظام، فالأسطح الشعرية تُعد مكانًا جيدًًا لنمو البكتيريا.
• تجنبي استخدام المنتجات المعطرة في منطقة المهبل لأنها قد تسبب التهابات.
• استخدمي الواقي الذكري عند ممارسة الجنس لتفادي احتمالات الإصابة بأمراض تنقلها العدوى.
• تجنبي دخول الحمامات العامة إلا عند الضرورة، وإذا اضطُررتِ لذلك، احرصي على التنظيف بالماء النظيف لمنع العدوى.