الهالات السوداء تحت العين

الهالات السوداء هي اللون الداكن للجلد أو الدوائر التي تظهر تحت العين، ولا تعتبر مشكلة صحية خطيرة، لكنها تؤثر على المظهر وتظهر الشخص متعباً ومرهقاً، كما يمكن أن تضفي مظهراً أكبر سناً. هذه الحالة لا تقتصر على النساء، بل يمكن أن يعاني منها الأفراد من جميع الفئات العمرية.

أسباب ظهور الهالات السوداء

نستعرض فيما يلي الأسباب المحتملة لظهور الهالات السوداء حول العين:

• نقص النوم: رغم عدم وضوح السبب الرئيسي، فإن قلة النوم تؤدي إلى شحوب البشرة وتقلل من تدفق الدم، لذا ينبغي الحصول على ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم ليلاً.
• الحساسية: يمكن أن تؤدي الحساسية إلى ظهور الهالات السوداء. من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد نوع الحساسية وطرق علاجها، مثل الحساسية الموسمية كحمى القش.
• انسداد الأنف: يمكن أن يسبب انسداد الأنف الهالات السوداء، إذ تتوسع الأوردة المحيطة بالجيوب الأنفية، مما يتطلب زيارة الطبيب لعلاج الانسداد باستخدام بخاخات الأنف أو الأدوية المناسبة.
• سوء التغذية: تناول الطعام غير الصحي، وزيادة استهلاك الملح قد يؤديان إلى احتباس الماء تحت العينين، مما يسبب الانتفاخ. نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين K وB12، يعد أيضاً من أسباب ظهور الهالات. يُنصح بتناول طعام متوازن وغني بالفيتامينات، بالإضافة إلى شرب الماء بكميات كافية.
• التدخين: يساهم التدخين في مشاكل الأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر وضوحاً. يُستحسن إعادة تقييم هذه العادة ومحاولة التوقف عن التدخين.
• التوتر: القلق والطعام غير الصحي يمكن أن يسببان اضطراباً في النوم، بينما يساعد الاسترخاء في تحسين مظهر البشرة التي تعكس العوامل النفسية والجسدية.
• العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دوراً كبيراً في ظهور الهالات السوداء، لذا يجب تحديد ما إذا كانت هذه هي الحالة في عائلتك.
• التعرض لأشعة الشمس: يسهم التعرض لأشعة الشمس في زيادة إنتاج الميلانين، مما يزيد من ظهور السواد.
• الشيخوخة: تؤدي الشيخوخة إلى وضوح الأوعية الدموية، بالإضافة إلى نقص الكولاجين والدهون في البشرة.
• التغيرات الهرمونية: تلعب التغيرات في الهرمونات، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو الدورة الشهرية، دوراً في ظهور الهالات السوداء.

نصائح طبية للتخلص من الهالات السوداء

إليك بعض النصائح الطبية للتقليل من الهالات السوداء بشكل فعال:

• اجراء اختبار حساسية للجلد قبل استخدام مستحضرات التجميل.
• اختيار كريمات تحتوي على فيتامين K والريتينول، حيث تساعد هذه المكونات في تقليل الانتفاخ والتصبغ بشكل ملحوظ.
• استخدام خافي العيوب باللون البرتقالي للتوازن بين الألوان الداكنة حول العين.

علاجات منزلية للهالات السوداء

رغم أن الهالات السوداء لا تمثل مشكلة جلدية خطيرة، إلا أن هناك العديد من الحلول الكيميائية التي قد تكون لها آثار جانبية. لذلك، توجد العديد من العلاجات المنزلية الفعّالة والأمنة، ومنها:

الطماطم وعصير الليمون

تُعتبر الطماطم خياراً طبيعياً ممتازاً للتقليل من السواد وتنعيم البشرة. إليك كيفية استخدامها:

• المكونات:
  • ملعقة صغيرة من عصير الطماطم.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • اخلط عصير الطماطم مع عصير الليمون وضعه تحت العينين.
  • اتركه لمدة 10 دقائق.
  • كرر هذه العملية مرتين على الأقل يومياً.
• ملاحظة: يمكنك شرب مزيج عصير الطماطم مع عصير الليمون وأوراق النعناع لتعزيز النتائج.

البطاطا المبشورة

تتميز البطاطا بفعاليتها في إزالة الهالات السوداء على مدار أسبوع. وإليك الطريقة:

• المكونات:
  • عدد مناسب من حبات البطاطا.
  • قطعة من القطن.
• طريقة التحضير:
  • اعصر البطاطا لاستخراج العصير.
  • انقع قطعة القطن في العصير وضعها على الهالات لمدة 10 دقائق.
  • اغسل المنطقة بالماء البارد.

زيت اللوز

يُعرف زيت اللوز بفعاليته في ترطيب البشرة بفضل احتوائه على فيتامين (هـ). وإليك كيفية استخدامه:

• المكونات: زيت اللوز.
• طريقة التحضير:
  • ضع القليل من زيت اللوز على الهالات السوداء وقم بتدليك المنطقة برفق.
  • اتركه طوال الليل ثم اغسله في صباح اليوم التالي.

أكياس الشاي الباردة

تُعتبر أكياس الشاي الأخضر أو البابونج طريقة بسيطة أيضاً للتخلص من السواد. إليك الطريقة:

• المكونات:
  • أكياس الشاي الأخضر أو البابونج.
• طريقة التحضير:
  • انقع أكياس الشاي في الماء.
  • ضعها في الثلاجة لفترة.
  • ضع الكيسين على العينين.
  • كرر هذه الطريقة بانتظام للحصول على نتائج فعّالة.

الحليب

يساعد الاستخدام المنتظم للحليب على علاج الهالات السوداء وتهدئة البشرة. إليك كيفية استخدامه:

• المكونات:
  • كمية من الحليب البارد.
  • قطعة من القطن.
• طريقة التحضير:
  • انقع قطعة القطن في الحليب البارد.
  • ضع القطنة على العينين لفترة.
  • اغسل الوجه بالماء العادي.

عصير البرتقال والجلسرين

يُعد هذا العلاج فعالاً في إزالة السواد بسرعة. وإليك الطريقة:

• المكونات:
  • عصير برتقال.
  • بضع قطرات من الجلسرين.
• طريقة التحضير:
  • امزج عصير البرتقال مع قطرات من الجلسرين.
  • ضع هذا المزيج على الهالات السوداء للحصول على نتائج مُرضية.

الخيار

يُنصح بالخيار كثيراً من قبل خبراء التجميل في إزالة السواد تحت العين. الطريقة هي:

• المكونات:
  • شرائح من الخيار.
• طريقة التحضير:
  • ضع شرائح الخيار في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  • طبق الشرائح على العينين لمدة 10 دقائق.
  • اشطف الوجه بالماء البارد.

النعناع

يمتاز النعناع برائحته المنعشة ويستخدم في علاج الهالات السوداء. الطريقة هي:

• المكونات:
  • أوراق النعناع.
  • ماء بارد.
• طريقة التحضير:
  • اطحن أوراق النعناع مع الماء لتحضير معجون.
  • ضع العجينة على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق.
  • اغسل الوجه بالماء البارد.

ماء الورد

يساعد ماء الورد في تجديد شباب البشرة ويُستخدم بكثرة في الوصفات التجميلية. إليك كيفية استخدامه:

• المكونات:
  • بعض من ماء الورد.
  • قطعة من القطن.
• طريقة التحضير:
  • انقع القطن في ماء الورد ثم ضعها على الهالات السوداء.
  • اترك القطن لمدة 15 دقيقة.
  • كرر هذه الطريقة كل ليلة لمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.