الأمراض المزمنة

تشير الأمراض المزمنة إلى مجموعة من الحالات الصحية التي لا تنتقل بالعدوى من شخص لآخر، ولا ترتبط بالفيروسات أو البكتيريا. تتميز هذه الأمراض بتطورها البطيء، حيث قد لا تظهر على المريض أي أعراض في البداية حتى تتفاقم الحالة. يرتبط ظهور هذه الأمراض بشكل كبير بنمط الحياة، بما في ذلك العادات الغذائية ونقص النشاط البدني، بالإضافة إلى العادات السلبية مثل التدخين. وعلاج هذه الأمراض قد يستغرق وقتًا طويلاً ويصبح عبئًا على المريض، حيث يمكن أن تستمر مع الشخص طوال حياته، كما أن تكلفتها العلاجية قد تكون مرتفعة، وقد تتسبب في الشعور بالانزعاج والإرهاق.

أنواع الأمراض المزمنة

تشمل الأمراض المزمنة ما يلي:

• أمراض القلب المتعددة، بما في ذلك السكتات القلبية وارتفاع ضغط الدم، والتي تؤثر سلبًا على وظيفة القلب وقد تؤدي إلى تعطيله.
• أشكال مختلفة من السرطان.
• أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والأزمات التنفسية ومرض الانسداد الرئوي.
• مرض السكري، الناجم عن اختلال مستوى الإنسولين في الدم.

عوامل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالأمراض المزمنة أو تساهم في تفاقم الحالة الصحية للمريض، منها:

• العادات غير الصحية مثل التدخين، والذي يعتبر سببًا رئيسيًا لأمراض الجهاز التنفسي، القلب والسرطان، بالإضافة إلى تناول المشروبات الكحولية وتعاطي المخدرات بجميع أنواعها، حيث تُلحق هذه العادات الضرر بالأعضاء الحيوية في الجسم.
• نقص ممارسة التمارين الرياضية، مما يؤدي إلى نمط حياة غير نشط؛ إذ تسهم قلة النشاط البدني في حدوث زيادة الوزن، وهو ما يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري.
• تناول كميات كبيرة من الطعام بصفة يومية، مع الاعتماد على وجبات متقاربة وعدم الاهتمام بجودة الغذاء المتناول. إن تناول كميات كبيرة من الدهون والأغذية المصنعة قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم، مما يسبب أمراض القلب، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على مواد مسرطنة.

تؤثر الأمراض المزمنة بشكل سلبي على جودة الحياة، حيث تخفض من فرص الأفراد في العيش بشكل صحي وآمن، خاصة عند التعرض لأمراض السرطان، مما قد يؤدي إلى مشاعر اليأس وفقدان الرغبة في الحياة. وقد تتسبب هذه الحالات في إعاقات خطيرة، بل وقد تؤدي إلى الوفاة. تفرض الأمراض المزمنة تكاليف باهظة على الدول من حيث العلاج والمتابعة، نظرًا لحاجتها إلى رعاية مستمرة قد تمتد مدى الحياة لضمان صحة المريض.

يجب على الجميع الاهتمام بصحتهم والابتعاد عن مسببات الأمراض المزمنة. من المستحسن مراجعة الطبيب بشكل دوري لإجراء الفحوصات اللازمة، لكشف احتمالات حدوث هذه الأمراض في مراحلها المبكرة، مما يساعد في توفير العلاج الفوري لتفادي المضاعفات الخطيرة.