في هذا المقال، سأناقش أنواع أمراض الكلى وأسباب حدوثها، بالإضافة إلى تقديم معلومات قيمة لمرضى الكلى والأشخاص الأصحاء للمساعدة في الحفاظ على صحة كليتيهم.

وظائف الكلى

• تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث تقوم بالعديد من الوظائف المهمة.
• تقع الكلى في أسفل الظهر، وهي بحجم قبضة اليد، وتأخذ شكل حبة الفاصوليا.
• تقوم الكلى بتنقية الجسم من السموم والفضلات والسوائل الزائدة، التي يتم إخراجها على هيئة بول.
• كما تسهم الكلى في إنتاج كرات الدم الحمراء، وتؤدي مجموعة من الوظائف الضرورية الأخرى.
• نظرًا لأهمية هذه الأعضاء، ينبغي علينا اتخاذ كافة الخطوات اللازمة لحمايتها من الأمراض والحفاظ عليها.

أنواع أمراض الكلى وأعراضها

أنواع أمراض الكلى

مرض الكلى المزمن:

• يُعد هذا النوع الأكثر شيوعًا لأمراض الكلى، وعادةً ما ينتج عن ارتفاع ضغط الدم، مما يؤدي إلى تدهور وظائف الكلى والحاجة إلى الغسيل الكلوي.

حصوات الكلى:

• تنتج حصوات الكلى عن تراكم المعادن، وتسبب ألمًا شديدًا عند خروجها مع البول.

التهاب كبيبات الكلى:

• تعد كبيبات الكلى المسؤولة عن تصفية الدم من السموم والفضلات.

مرض تكيس الكلى المتعدد:

• يحدث هذا المرض بسبب ظهور أكياس في الكلى، مما يؤثر سلبًا على وظائفها.
• عدوى المسالك البولية تعد من الأسباب المحتملة لهذه الحالات.

أعراض أمراض الكلى

• تراكم السموم في الدم يؤدي إلى شعور مستمر بالتعب والإرهاق.
• اضطرابات في النوم.
• حكة وجفاف في الجلد.
• رغبة مستمرة في التبول.
• ظهور دم في البول في بعض الحالات.
• فقدان الشهية.
• تورم حول منطقة العينين.
• انتفاخ الساقين جراء احتباس السوائل.

أعراض مرض الكلى الأولية

• أي تغيير في البول، مثل زيادة أو نقص الكمية، أو احتواء البول على رغوة أو دم.
• ألم في منطقة أسفل الظهر.
• فقر الدم.
• تورم في الجسم.
• عدوى في المسالك البولية.
• طفح جلدي وحكة.
• صعوبات في النوم.

أسباب مرض الكلى

• مرض السكري المزمن.
• ارتفاع ضغط الدم.
• التهابات ميكروبية تصيب الكلى.
• إصابة الكلى بأمراض البلهارسيا.
• عوامل وراثية، مثل تكيس الكليتين.
• التهابات حادة أو مزمنة في الكلى.
• أمراض المناعة، مثل مرض الذئبة الحمراء.

تشخيص التهاب الكلى

• يتم تشخيص التهاب الكلى من خلال إجراء تحليل للبول للتأكد من عدم وجود دم أو بكتيريا.
• تحليل الدم قد يكشف عن وجود أي بكتيريا أو كائنات دقيقة أخرى.
• هناك أيضًا فحوصات إضافية مثل الأشعة بالموجات الصوتية لتأكيد وجود الالتهابات.

طرق الوقاية من حصوات الكلى

يمكن اتباع عدة نصائح لتجنب تكوين حصوات الكلى، ومن هذه النصائح:

• شرب كميات كافية من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم.
• حمض الستريك، الموجود في الحمضيات، يحد من تكوين الحصوات.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات.
• تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
• تجنب الإفراط في تناول فيتامين ج.

أعشاب لتفتيت حصوات الكلى

الريحان:

• يحتوي الريحان على مواد تساعد في تفتيت حصوات الكلى، ويمكن تناولها طازجة يوميًا أو كمستخلص.

الهندباء:

• تساعد هذه العشبة على زيادة إدرار البول وإنتاج الصفراء، مما يساهم في التخلص من الفضلات وتفتيت الحصى.

نبات الحسك:

• تعمل هذه العشبة كمدر للبول وتساعد على إذابة الرواسب المعدنية في الكلى.

علاج أمراض الكلى بالأعشاب

البقدونس:

• يُعتبر البقدونس من الأعشاب الرئيسية التي تُستخدم لإدرار البول وتنقية الجسم من السموم.

جذر الهندباء:

• يساهم جذر الهندباء في إدرار البول، مما يعمل على تطهير الكليتين والكبد.

الذرة:

• يمكن تناول شاي الذرة لتدعيم إدرار البول، وهي مصدر غني بالعناصر الغذائية.

القراص:

• يمكن استخدامه لتطهير الكليتين، رغم طعمه اللاذع.

الخطمي:

• يحتوي على مواد فعالة لتنظيف الكلى من خلال زيادة إدرار البول.

العرق سوس:

• مدر للبول ويعمل على تنظيف الكبد والكلى من السموم.

ذيل الحصان:

• يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، وهو مفيد للجسم.

الزنجبيل والكركم:

• كل منهما يحتوي على مواد تدعم تطهير الكلى من الفضلات والسموم.

طرق حماية الكلى

• من المهم شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
• يجب تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالأملاح.
• يُنصح بإجراء الفحوصات بشكل دوري للاطمئنان على صحة الكلى، حيث قد لا تظهر الأعراض في بداية المشاكل.
• مراعاة النظافة الشخصية، خاصة بعد استخدام المرحاض.
• تجنب اتباع أي نظام غذائي بدون استشارة طبيب مختص.
• استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية.
• الإقلاع عن التدخين لما له من تأثير سلبي على الكلى والصحة العامة.