أنواع الملينات الدوائية

مكملات الألياف

تعتبر مكملات الألياف (بالإنجليزية: Fibers) فعّالة في معالجة الإمساك (بالإنجليزية: Constipation)، حيث تعمل على زيادة محتوى الماء وحجم البراز، مما يسهم في تسهيل عملية الإخراج. لذا يُنصح بتناول كميات كافية من الماء أثناء استعمالها. من المهم الإشارة إلى أن مكملات الألياف قد تؤثر على امتصاص بعض الأدوية، لذا يُفضل استشارة متخصص قبل الاستخدام.

الملينات الأسموزية

تعمل الملينات الأسموزية (بالإنجليزية: Osmotic Laxatives) على زيادة كمية الماء في الأمعاء، مما يسهل خروج البراز. من الأمثلة الشائعة على هذه الفئة؛ بولي إيثيلين جلايكول (بالإنجليزية: Polyethylene glycol) ولاكتولوز (بالإنجليزية: Lactulose)، الذي يُعزز من انقباضات الأمعاء ويحفّز الإخراج.

ملينات البراز

تُساهم ملينات البراز (بالإنجليزية: Stool Softeners) في تسهيل مرور البراز وعملية الإخراج. يُعتبر دوكوسات (بالإنجليزية: Docusate) من أبرز الأدوية ضمن هذه الفئة، ومن المستحسن استخدامها لفترات قصيرة وغالبًا ما تكون مخصصة للحالات أثناء الحمل أو المرضى الذين يعانون من البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids).

الملينات المزلقة

تحتوي الملينات المزلقة (بالإنجليزية: Lubricant Laxatives) على زيوت معدنية، حيث تشكل طبقة على الجدار الداخلي للأمعاء، مما يُساعد على انزلاق البراز ويُسهل عملية الإخراج. يُشار إلى ضرورة استخدامها لفترة محدودة.

الملينات المُحفزة

تعمل الملينات المُحفزة (بالإنجليزية: Stimulant Laxatives) على تعزيز انقباض عضلات الأمعاء، وبالتالي تحفيز الإخراج. قد تُسبب هذه الملينات بعض الآثار الجانبية مثل المغص والإسهال، لذا يُفضل استخدامها للفترات القصيرة فقط.

بليكاناتيد

يُعتبر دواء بليكاناتيد (بالإنجليزية: Plecanatide) من الملينات التي تساهم في زيادة كمية الماء داخل الجهاز الهضمي، مما يُعزز حركة الأمعاء. يُستخدم في حالات الإمساك المزمن غير المعروف سببه، ومن المهم عدم إعطائه للأطفال دون سن السادسة.

الملينات الطبيعية

إضافة إلى الأدوية، هناك خيارات طبيعية فعالة في معالجة الإمساك، ومن بينها:

• بذور الشيا.
• التوت الطازج.
• البقوليات.
• بذور الكتان والشوفان.
• زيت الخروع أو زيت الزيتون.
• عشبة السنا (بالإنجليزية: Senna).
• التفاح والكيوي والمشمش المجفف.
• القهوة.
• الماء.
• بدائل السكر (بالإنجليزية: Sugar Substitutes).