يسعى الكثيرون إلى العثور على أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة، وذلك بسبب انتشار هذه الآلام بين العديد من الأشخاص، وخاصة بين كبار السن. لذا، يبحثون عن علاج فعال للتخلص من هذه الأوجاع بشكل نهائي.

أسباب آلام الركبة

لفهم أفضل مرهم مناسب لعلاج آلام الركبة، يجب أولاً معرفة الأسباب وراء هذه الآلام، حيث يساعدنا ذلك في تحديد الدواء المناسب للحالة. ومن أهم أسباب آلام الركبة:

• آلام الركبة قد تحدث نتيجة التعرض لحادث يؤدي إلى خلع في مفصل الركبة.
• التهاب حاد في المفاصل قد يسبب ألمًا شديدًا في الركبة.
  • هذا الالتهاب قد يتطور ليؤدي إلى تورم وفقدان الحركة.
• الخشونة تعتبر من الأسباب الشائعة، حيث يعاني المريض من تدهور تدريجي لغضروف الركبة.
  • مما يؤدي إلى ألم شديد وصعوبة في الحركة.
  • إذا لم يعالج الأمر، ستزداد خشونة الركبة مع مرور الزمن.
• الإفراط في ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض أوسغود.
  • وهو مرض يؤثر بشكل خاص على الشباب ويؤدي إلى آلام حادة في الركبة.
• تمزق الأربطة يعد من الأسباب الشائعة لحدوث آلام الركبة.
  • حيث يواجه المريض صعوبة في تحريك الركبة المصابة.
  • الرياضيون، وخاصة لاعبو كرة القدم، هم أكثر الفئات تعرضاً لهذا النوع من الإصابات.
• هشاشة العظام والنقرس، وهما من الأمراض التي تسبب آلامًا شديدة في الركبة.
• السمنة وزيادة الوزن تعتبران من الأسباب الأساسية لآلام الركبة.
  • تأثير وزن الجسم يمكن أن يكون له عواقب سلبية على صحة المفاصل.

أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة

مرهم بينتركس

يوصى بكريم بينتركس من قبل العديد من الأطباء نظرًا لفوائده المتعددة، ومن أبرزها:

• يعتبر من أفضل المراهم لعلاج آلام الركبة، خصوصًا لمرضى خشونة الركبة.
  • كما أنه فعال أيضًا في تخفيف التهاب المفاصل.
• يعمل هذا المرهم على تخفيف الألم من خلال تجديد الأوتار.
  • أيضًا يعيد نشاط الأعصاب المصابة بالتمزق أو الالتهاب.
• بالإضافة إلى معالجة آلام الركبة، يحتوي على فيتامينات مفيدة للجسم مثل فيتامين B6 وفيتامين E.
• ينصح الأطباء باستخدامه ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
• من مميزاته أنه خالي من الزيوت، مما يسهل امتصاصه ودخوله إلى الأوتار بشكل فعال.

مرهم هيموكلار

يعد مرهم هيموكلار من الخيارات المثالية لعلاج آلام الركبة، حيث يساهم في تخفيفها بفعالية وسرعة عبر:

• احتوائه على مواد كيميائية فعالة تساعد في تلافي تجلط الدم.
  • مما يعالج الكدمات التي تعد سببًا لآلام الركبة.
• يمكن استخدامه بشكل آمن من قبل الجميع، بما في ذلك الأطفال، مع تجنب استخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
• يجب أن يُحفظ بعيدًا عن العينين ومناطق الحروق.
• ينصح باستخدامه أربع مرات يوميًا مع تدليك موضع الألم بشكل جيد.
• من الضروري معرفة مكونات المرهم لتجنب استخدامه من قبل ذوي الحساسية تجاه أي مكون منه.

كريم سيلادرين

يعتبر كريم سيلادرين من المراهم المهمة والفعالة في معالجة آلام الركبة، ومن أبرز فوائده:

• لا يسبب أي آثار جانبية ويمكن استخدامه من مختلف الأعمار، بما في ذلك الأطفال دون سن سنتين.
• يحتوي على فيتامين E الذي يسهل عملية العلاج والتعافي من الالتهابات المسببة للألم.
• على الرغم من احتوائه على زيوت طبيعية، إلا أنه يتميز بسرعة الامتصاص ويتغلغل بفاعلية في الجلد.

مرهم موف

يعتبر كريم موف من أفضل الخيارات لعلاج آلام الركبة، حيث يساعد في تخفيف خشونة الركبة وتمزق الأربطة والتورمات الناتجة عن الإصابات.

يفضل استخدامه يوميًا بعد وضع الماء الدافئ على منطقة الألم، وذلك من 3 إلى 4 مرات في اليوم، ويتميز بسهولة امتصاصه في الجلد.

الآثار الجانبية لمراهم علاج آلام الركبة

على الرغم من فعالية المنتجات المختلفة كأفضل مراهم لعلاج آلام الركبة، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى بعض الآثار السلبية. لذا، يُنصح بعدم استخدام أي منتج دون استشارة طبية. من الآثار الجانبية المحتملة:

• ظهور بقع حمراء على المناطق المعالجة.
• حساسية في الجلد نتيجة للتفاعل مع المواد الكيميائية الموجودة في الكريمات.
• الشعور بالحكة أو ظهور طفح جلدي لدى بعض المستخدمين.

نصائح للحماية من آلام الركبة

إن الحفاظ على صحة المفاصل والأعضاء أمر بالغ الأهمية، حيث إن أي خلل فيها يمكن أن يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح لتقليل خطر آلام الركبة:

• الحفاظ على وزن صحي للجسم وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
• الاعتدال بين فترات الجلوس والنشاط البدني، حيث يجب عدم الجلوس لفترات طويلة أو الإفراط في الحركة.
• في حال الشعور بأي ألم أو ظهور كدمات أو تورمات، يُفضل التوجه إلى الطبيب فورًا.
  • مثلًا، إذا كنت تعاني من ألم أو احمرار في الركبة.
• الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومتوازن تجنبًا للإصابات.

علاج آلام الركبة بالتدخل الجراحي

هناك العديد من المرضى الذين لا يستجيبون للأدوية، وفي هذه الحالة قد يكون التدخل الجراحي الحل المناسب. تتوفر عدة عمليات جراحية لعلاج آلام الركبة حسب حالة المريض، منها:

• جراحة الاستبدال الجزئي في حالة وجود جزء متضرر يصعب معالجته.
  • حيث يتم إزالة الجزء المصاب وإعادة إصلاح الأربطة المتضررة.
• إذا كان الضرر شاملًا للركبة، فقد يقوم الأطباء بإجراء عملية استبدال كامل لمفصل الركبة بمفصل معدني.
• تتضمن أيضًا عملية تنظير المفاصل، والتي تُستخدم في حالات الإصابات الزراعية ووجود غضروف متضرر.
  • تتطلب هذه العملية استخدام كاميرا دقيقة في الركبة لمساعدة الأطباء في تقييم الحالة.