أفضل مشد للجسم من الصيدلية

• يتساءل العديد من الأفراد عن الخيار الأمثل لمشد الجسم المتوفر في الصيدليات، حيث يوجد تنوع واسع في الأنواع.
  • يعتبر المشد الحراري من بين الأفضل، حيث يساهم في تصغير منطقة البطن وإخفاء الترهلات.
  • علاوة على ذلك، يساعد المشد على تشكيل الجسم ومنحه مظهراً أكثر نحافة ورشاقة، ويتميز بمزايا متعددة.

أنواع مشدات الجسم

1- مشد الضمادات

• يمتاز بمساندة الظهر، ويعمل بشكل مكمل للمشد العادي بفضل خاصية تعديل الارتفاع باستخدام اللصق الوالكرو.
  • حيث يتواجد هذا اللصق على السطح الداخلي للمشد مما يمنع انزلاقه لأعلى أثناء الحركة.
• يتوفر المشد في 7 أشكال متنوعة ليتناسب مع احتياجات الرجال والنساء، حيث يبلغ عرض النسخة النسائية 28 سم.
  • بينما حجم النسخة الرجالية يصل إلى 32 سم، ويمكن استخدامه بعد إجراء عمليات الانزلاق الفقاري والفقرات القطنية.

2- مشد الوالكرو

• يتميز بتصميمه الآمن بفضل استخدام الوالكرو، ويحتوي على خاصية تعديل الوضعية في 3 نقاط مختلفة.
• يعمل على دعم منطقة البطن باستخدام الفولاذ لتسهيل الاستخدام، ويشترك في الخصائص التي تميز باقي الأنواع.

3- مشد مطاطي صوفي 27 سم

• يتوفر بعدة مقاسات مختلفة، حيث يشمل 7 مقاسات لتلبية احتياجات الأجسام المتنوعة، ويساعد هذا المشد في علاج التهابات معينة.
• يتمكن من ذلك من خلال الحرارة الناتجة عن الاستخدام، مما يحسن من فعالية المشد المصنوع من القماش المطاطي.

4- مشد البطن المقطع 4c

• يأتي بعدد 7 مقاسات مختلفة لمراعاة جميع الأجسام، ويتميز بتوافقه مع الملابس الداخلية.
• يستخدم بهدف تحسين الشكل وإخفاء الترهلات؛ إذ يحتوي على طبقتين من قماش الستان.

فوائد مشدات البطن

في الآونة الأخيرة، أصبحت فكرة ارتداء مشدات الجسم شائعة، حيث يسعى الكثيرون للعثور على أفضل مشد للجسم من الصيدلية، نظرًا لراحتها وسلامتها في إخفاء مظهر الكرش. إليكم بعض الفوائد الخاصة بها:

• يساعد مشد الجسم في طرد السموم من الجسم من خلال تعزيز التعرق.
• يمكن استخدامه من قبل النساء بعد الولادة للتخلص من الترهلات الناتجة عن عملية الحمل.
• يساهم في إنقاص الوزن ونحت الجسم، وغالبًا ما يستخدمه الرياضيون.
  • لأنه يُسهم في تقليل اهتزاز العضلات والضغط أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

أضرار مشدات الجسم

• على الرغم من الفوائد العديدة لمشدات الجسم، إلا أن هناك بعض الأضرار المحتملة، مثل تعرض السيدة الحامل لخطر فقدان الجنين.
• كما يمكن أن يؤدي الاستخدام الغير صحيح لمشد الجسم إلى تشوه العظام، خاصة تلك الموجودة في منطقة الظهر.
• تثبيت المشد بطريقة خاطئة قد يسبب تشوهات في عظام الصدر أيضًا.

لمزيد من المعلومات، يرجى متابعة الرابط التالي: 

فوائد مشد البطن من الصيدلية

• يمنح الجسم مظهراً رشيقاً ونحيفاً، ويساهم في إزالة الدهون والترهلات.
• يساعد الأشخاص المصابين بالألم الغضروفي على الحركة والجلوس دون الشعور بعدم الراحة.
• يساهم في تقليل مظهر الكرش وشد منطقة الظهر، مما يساعد على تحسين الوضعية في الجلوس.
• يعتبر المشد الحراري الخيار الأفضل للحد من الوزن الزائد، حيث يُفضل ارتداؤه لمدة 8 ساعات يوميًا أثناء الحركة لكن يُنصح بعدم ارتدائه أثناء النوم.

هل يستطيع مشد الجسم إزالة الكرش؟

• الجواب هو نعم، حيث يمكن لمشد ساخن المساعدة في إذابة الدهون المتراكمة في منطقة الكرش.
• يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز الدورة الدموية والجهاز الهضمي من خلال تعزيز عملية الإحماء.

كيف يمكن التخلص من الكرش عن طريق المشد؟

يمكن استغلال ارتداء المشد مع ممارسة بعض الأنشطة التي تساهم في فقدان الوزن، ومنها:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة الأنشطة التي تستهدف منطقة البطن مثل الجري والسباحة.
• تجنب تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت، حيث يزيد ذلك من احتمالية تراكم الدهون.
• التقليل من الأطعمة السريعة، نظرًا لاحتوائها على نسب مرتفعة من الزيوت والدهون.
• الابتعاد عن المشروبات الغازية لما تحتويه من سكريات مرتفعة تؤدي لزيادة الوزن.
• ضرورة تناول الفواكه التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.

نصائح عند ارتداء مشد الجسم

• من المهم ارتداء المشد تحت إشراف طبي متخصص، خصوصًا بعد العمليات القيصرية أو خلال فترة الحيض.
  • لأن ذلك قد يؤدي إلى بعض الأضرار والاضطرابات للرحم.
• يجب التأكد من أن حجم المشد يتناسب مع قياسات الجسم.
• يفضل ارتداء ملابس قطنية فوق المشد لمنح الجسم الشعور بالراحة.