البطاطا

على الرغم من عدم توفر أدلة علمية قوية تدعم فكرة أن البطاطا تحتوي على خواص لتفتيح البشرة، يعتقد العديد من الأشخاص بناءً على تجاربهم الشخصية أنها فعالة في هذا المجال. فالعصير الطازج المستخرج من البطاطا يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يُساهم في تبييض البشرة بشكل طبيعي. لتحقيق هذه الفائدة، يمكن قطع البطاطا إلى نصفين وتدليك المناطق المراد تفتيحها، ثم ترك العصير على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل الغسل. يُنصح بتكرار هذه العملية يوميًا.

جذر عرق السوس

يُعتبر عرق السوس علاجًا طبيعيًا وفعالًا للعديد من مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية، ويتمتع بخواص رائعة في تفتيح البشرة وتبييضها. إذ يعمل على تقليل إنتاج الميلانين ويعزز توازن خلايا الجلد. لاستخدام عرق السوس، يمكن اتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
  • بضع قطرات من عرق السوس.
  • ثمرة خيار واحدة.
  • ملعقة كبيرة من عصير البطاطا.
  • ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• الطريقة:
  • تُهرس ثمرة الخيار ثم تُضاف إليها قطرات عرق السوس.
  • يتم إضافة باقي المكونات وتحريك الخليط جيدًا.
  • يوضع القناع على الوجه والرقبة ويُترك لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة.
  • يُترك القناع حتى يجف تمامًا، ثم يُغسل الوجه بالماء.
  • تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

الأرز والحليب

تُستخدم مياه الأرز ومسحوق الأرز منذ فترة طويلة من قبل النساء للحصول على بشرة ناعمة وصحية. وقد أظهرت الدراسات أن الأرز يمكن أن يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى خواصه المضادة للشيخوخة. في حين يُعتبر الحليب مهدئًا ومغذيًا للبشرة. لتحضير هذا القناع، يمكنك اتباع الطريقة التالية:

• المكونات:
  • نصف كوب من الأرز.
  • 3-4 ملاعق كبيرة من الحليب.
• الطريقة:
  • يتم طحن الأرز حتى يتحول إلى مسحوق ناعم.
  • يُخلط مسحوق الأرز مع الحليب للحصول على قناع ذي قوام ناعم.
  • يوضع القناع على البشرة ويُترك لمدة 20-30 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • تُكرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• ملاحظة: في حال وجود حساسية تجاه الحليب ومشتقاته، يمكن استبدال الحليب بالماء أو ماء الورد.