أفضل أوقات الحجامة

يبحث الكثيرون عن الأوقات المثلى لإجراء العلاج بالحجامة (بالإنجليزية: Cupping therapy). يُنصح بإجراء الحجامة في الأيام الفردية من الأشهر القمرية، وخاصة يومي الاثنين والثلاثاء والخميس. هذه الأوقات تتماشى مع التوجيهات النبوية التي تشير إلى أن أفضل توقيت لإجراء الحجامة هو في الأيام 17 و19 و21 من كل شهر قمري. كما أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بتجنب إجراء الحجامة في أيام السبت والأحد والجمعة، وبدوره حذر بشدة من إجرائها يوم الأربعاء.

نصائح قبل العلاج بالحجامة

هناك بعض الإرشادات التي يُفضل اتباعها قبل الشروع في العلاج بالحجامة، ومنها:

• تناول كمية كافية من الماء، بحيث تصل إلى 6-8 أكواب قبل إجراء الجلسة.
• ارتداء ملابس واسعة ومريحة لتسهيل العملية.
• إبلاغ المعالج عن جميع الأدوية التي يتم تناولها وكذلك التاريخ الطبي الشخصي.
• تجنب تناول الطعام لمدة تتراوح بين 2-3 ساعات قبل جلسة الحجامة، أو تناول وجبات خفيفة فقط خلال تلك الفترة لتعزيز النتائج.
• الاستحمام قبل الجلسة بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل، وتجنب الاستحمام مباشرة قبل إجراء الحجامة.

نصائح بعد العلاج بالحجامة

بعد إجراء الحجامة، يُوصى باتباع النصائح التالية:

• شرب كمية وفيرة من الماء، حيث يساعد الماء في تنظيف الجهاز اللمفاوي من المخلفات الخلوية التي تم إخراجها بفضل الحجامة.
• الحصول على قدر كافٍ من الراحة، فقد يعاني الشخص بعد الجلسة من أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا مثل الصداع أو الشعور بألم عام أو شعور بالتعب أكثر من المعتاد؛ ويرجع ذلك إلى رد فعل مؤقت من الجهاز المناعي تجاه المخلفات التي تم إخراجها من الخلايا بواسطة الحجامة.
• تجنب ممارسة العلاقة الحميمة لمدة 24 ساعة بعد الجلسة.
• الحفاظ على دفء الجسم، من خلال تغطية المناطق التي تمت فيها الحجامة.
• تجنب تناول اللحوم ومنتجات الألبان لمدة 24 ساعة بعد الجلسة.
• الاستحمام بماء دافئ، مع تجنب استخدام الصابون أو جل الاستحمام على المناطق التي تم فيها إجراء الحجامة.