تُعد القهوة واحدة من المشروبات الأكثر شيوعاً والمحبوبة لدى العديد من الأفراد. يسعى عشاق القهوة دائماً لتحضيرها بطرق مميزة وحصرية تعزز من تجربتهم في الاستمتاع بالشرب. ومن خلال هذا المقال، نقدم لكم معلومات شاملة عن أفضل أنواع القهوة العربية سريعة التحضير.

أنواع القهوة سريعة التحضير

يُعتبر مشروب القهوة ساخناً، ويُحضّر من حبوب البن بعد تحميصها. يُعتقد أن القهوة ظهرت لأول مرة في القرن الخامس عشر، وقد كانت اليمن هي المنشأ الأول لعشاقها.

أنواع القهوة سريعة التحضير حول العالم

القهوة الأمريكية

• تُحضّر القهوة الأمريكية باستخدام ماكينة مخصصة، حيث يتم تخفيفها بالماء أو الحليب، مما يجعلها مثالية للاستهلاك اليومي.

القهوة التركية

• تُقدَّم القهوة التركية في العديد من البلدان العربية ويتم تحضيرها في المقاهي والكافيهات التركية، إضافة إلى بعض الدول الأوروبية.

قهوة الموكا

• تُحضّر قهوة الموكا عن طريق غلي القهوة مع قليل من الحليب وبدون سكر، ثم تُخلط بكمية كبيرة من الحليب.
• يندمج هذا الخليط بعد ذلك مع مشروب الشوكولاتة ويُسكب في فنجان كبير أو متوسط.
• تُزين القهوة بكمية من بودرة الكاكاو ورغوة الحليب فوقها.

قهوة الكابتشينو

• الكابتشينو يُحضّر من خلال غلي القهوة مع قليل من الحليب، ثم يُمزَج مع كمية متساوية من الحليب المركز.
• يُسكب هذا المزيج في فنجان متوسط، ويوضع فوقه طبقة من الكريمة ورغوة الحليب.

قهوة لاتيه

• تُحضّر قهوة اللاتيه عن طريق غلي القهوة مع كمية بسيطة من الحليب أو الماء، ثم تُخلط بكمية كبيرة من الحليب.
• تُصب هذه القهوة في فنجان كبير، وتُزين بطبقة من الرغوة.

قهوة الإسبرسو

• يتم تحضير قهوة الإسبرسو بغلي كمية من القهوة مع قليل من الماء أو الحليب، وتُقدم بدون سكر.

القهوة العربية

• تُحضّر القهوة العربية عن طريق غلي كمية من البن مع الزعفران، ويمكن تقديمها إما بدون سكر أو مع قليل وفق الرغبة.

أفضل أنواع القهوة العربية سريعة التحضير

• قهوة البن الخولي.
• قهوة البن اليمني الجبلي.
• قهوة البن الهرري.

فوائد شرب القهوة

• تحتوي القهوة على مركبات تدعم الحماية من مرض الزهايمر، كما تعزز من وظائف الإدراك وتحمي خلايا الدماغ.
• تساعد القهوة أيضاً في حماية الجسم من الأمراض بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة.
• تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
• تساعد على تقليل نسبة تطور مرض السكري لدى المصابين.
• تعزز القهوة شعوراً بالراحة والاسترخاء وتخفف من حالات الضيق والاكتئاب.

أضرار شرب القهوة

تهيج المعدة

• نظرًا لاحتواء القهوة على نسبة عالية من الكافيين وبعض الأحماض، يمكن أن تسبب تهيج المعدة والإصابة بالتهاب المعدة أو القرحة.

الإصابة بالإسهال

• تساعد القهوة في تسريع عملية هضم الطعام، مما يمكن أن يؤدي إلى الإسهال بالنسبة لبعض الأفراد.

الشعور بالإرهاق

• يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للقهوة إلى الشعور بالتعب والتوتر، بالإضافة إلى تهيج القولون العصبي.

الجفاف

• يمكن أن يُساهم شرب القهوة في حدوث جفاف الجلد، كما يؤثر على قدرة الكلى في احتفاظها بالعناصر الغذائية، مما قد يُسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
• تُعتبر مشروبات القهوة الضارة غالباً ما تكون على أولئك الذين يستهلكونها بكميات كبيرة وبشكل متواصل.
• تُعتبر قهوة Nescafe Clasico هي الخيار الأفضل من بين أنواع القهوة سريعة التحضير، بينما تُعتبر قهوة كيف المسافر من أفضل الخيارات المتاحة في السعودية.