السيريلاك يعد من أفضل الخيارات لزيادة وزن الأطفال، حيث يحتوي على تركيبة غنية بالمواد الغذائية الضرورية. بالإضافة إلى ذلك، هو خالٍ من المواد الحافظة والألوان الاصطناعية، مما يجعل الأطباء يوصون به كخيار مثالي لمساعدة الأطفال على اكتساب الوزن بشكل صحي.

أفضل أنواع السيريلاك للأطفال لزيادة الوزن

• عندما يواجه الطفل مشكلة الوزن المنخفض عند الولادة، تبحث الأمهات عن أفضل أنواع السيريلاك لزيادة وزن الأطفال بأمان.
• على الرغم من أهمية السيريلاك، إلا أن حليب الأم يظل المصدر الرئيسي للغذاء بسبب خصائصه الفريدة.
  • من المهم أن يحصل الطفل على حليب الأم بجانب السيريلاك لتحقيق توازن غذائي جيد.
• توجد العديد من الأنواع المختلفة من السيريلاك، ويتعيّن على الأم اختيار النوع المناسب لضمان حصول طفلها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، مما يسهم في زيادة وزنه.
• يعتبر السيريلاك خياراً ممتازاً للأمهات اللواتي يرغبن في دعم زيادة وزن أطفالهن، بفضل محتواه من الأملاح المعدنية والفيتامينات.
• يعد سيريلاك الأرز من أفضل الأنواع للرضع، لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات.
• كما يحتوي على 7% من البروتين، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات والأملاح المعدنية.

تابعوا أيضاً:

تعريف السيريلاك وكيفية استخدامه

• السيريلاك هو مادة مصنوعة من القمح، وهو مصمم للأطفال نظرًا لاحتوائه على مغذيات هامة.
• يجب تقديم السيريلاك للأطفال الرضع في مراحل عمرية محددة.
• الأمهات تفضل استخدام السيريلاك لسهولة تحضيره وللشعور بالشبع الذي يوفره للأطفال.

طريقة تحضير السيريلاك

المكونات

• ماء دافئ أو حليب.
• السيريلاك.

خطوات التحضير

1. في البداية، يسخن الماء حتى الغليان للتأكد من خلوه من الميكروبات، ثم يترك ليبرد قبل إضافة السيريلاك.
2. يمكن إضافة الحليب، سواء كان حليب الأم أو الحليب الصناعي، مع الأخذ بعين الاعتبار أنه لا ينبغي إعطاء حليب البقر قبل عمر السنة.
3. يمكن استخدام أنواع أخرى من السيريلاك بعد أن يبلغ الطفل ستة أشهر، مع إضافة الخضار المهروسة.

متى يمكن للأطفال تناول السيريلاك؟

• يُوصي الأطباء بعدم إدخال الطعام لطفل الرضيع قبل بلوغه ستة أشهر.
• خلال هذه الفترة، يتمكن الرضيع من بلع الطعام وتذوق النكهات الجديدة.
  • يمكن أيضاً تناول السيريلاك بعمر أربعة أشهر لسهولة بلعه.
• لا يُنصح بإعطاء السيريلاك للأطفال في عمر ثلاثة أشهر، حيث يفضل الاقتصار على عصير الفواكه الطازجة.
• في هذه المرحلة، يكون الاعتماد الرئيسي على حليب الأم أو الحليب الصناعي.
  • يجب تجنب إدخال أي نوع من الأطعمة الأخرى لتقليل خطر الحساسية.

نصائح هامة لاستخدام السيريلاك

• إذا لم يكن الطفل قادراً على إنهاء وجبة السيريلاك الأولى، يجب عدم الاحتفاظ بالبقايا للوجبة التالية لأنها قد تفسد.
• يجب على الأم استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب لطفلها.
• ينبغي الالتزام بالتعليمات الموجودة على عبوة السيريلاك بعد فتحها، حيث يجب استخدامها خلال فترة لا تتجاوز أربعة أسابيع.

فوائد السيريلاك للأطفال والرضع

• السيريلاك هو مكمل غذائي مخصص للأطفال من عمر 6 أشهر وحتى عامين.
• يتكون السيريلاك من مكونات طبيعية مثل الأرز والشوفان والقمح، ويحتوي على معادن وفيتامينات مهمة.
• يجب أن تولي الأم اهتماماً لظهور أي ردود فعل تحسسية، مثل التورم أو الطفح الجلدي.
• إذا لاحظت الأم أي علامات للحساسية، ينبغي التوقف عن إعطاء السيريلاك فورًا واستشارة الطبيب.
• السيريلاك سهل الهضم ولا يسبب مشاكل هضمية للأطفال.
• يساعد السيريلاك على زيادة وزن الطفل، حيث يحتوي على البروتين النباتي والحيواني الضروري لنمو الخلايا بشكل فعال.
• كذلك، يحتوي السيريلاك على الألياف الغذائية التي تسهم في تعزيز عملية الهضم.
• يعد هذا المنتج من الخيارات الغذائية المهمة لصحة الأطفال، لأنه يوفر العديد من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ب، د، أ، ج.
• السيريلاك غني أيضًا بالحديد والزنك والمغنيسيوم، مما يساعد في دعم صحة الجهاز العصبي والوظائف الحيوية للطفل.
• الكالسيوم الموجود في السيريلاك مهم لنمو عظام وأسنان الطفل، خاصة في مراحل حياته الأولى.
• يمكن تحضير السيريلاك بخلط ثلاث ملاعق من الماء معه للحصول على قوام ناعم، مما يساعد الطفل على الشعور بالشبع.
• يمتاز السيريلاك بسهولة تحضيره في أي وقت وفي أي مكان، مما يجعله ملائمًا للأمهات أثناء التنقل.
• كما يتميز بحجمه الصغير الذي يسهل حمله وشرائه.

أنواع السيريلاك المتاحة في السوق

• في المرحلة الأولى من إدخال الطعام، تتوفر العديد من أنواع السيريلاك المخصصة لزيادة وزن الأطفال والرضع، وتختلف في النكهات والنوع.
• في المرحلة الثانية، يجب تجنب الأنواع التي قد تسبب الحساسية. من أبرز الأنواع سيريلاك القمح والأرز.
  • تُعد هذه الأنواع من أفضل خيارات السيريلاك للرضع.
• في المرحلة الثالثة، توجد خيارات مثل سيريلاك العسل والقمح مع الفواكه، والتي قد تحتاج إلى مضغ للأطفال الذين بلغوا عام واحد، كما يتوفر سيريلاك الأرز الشهير السهل الهضم والذي يحظى بمذاق رائع.

السيريلاك في عمر ثلاثة أشهر

• خلال هذه الفترة، يجب على الأم أن تقدم ملعقة صغيرة من السيريلاك للطفل الرضيع لمدة يومين.
  • هذا يساعد الطفل على التعود على المذاق بشكل تدريجي، وبعد ذلك يمكن زيادة الكمية تدريجياً.
• يجب عدم تقديم الأنواع التي تحتوي على العسل حتى يبلغ الطفل عامه الأول.
  • عندها يمكن إدخال العسل في نظامه الغذائي.
• بصفة عامة، يُنصح بتقديم السيريلاك للأطفال بعد عمر أربعة أشهر، لأن الأطفال قبل ذلك يعتمدون فقط على حليب الأم ولا يستطيعون تنسيق عضلات الفم لبلع الطعام.