الزيوت الطبيعية

تُعد الزيوت الطبيعية من المصادر القيمة التي تقدم فوائد صحية متعددة للجسم. عوضًا عن الاعتماد على المنتجات التجميلية المصنعة، يمكن استخدام هذه الزيوت كبدائل طبيعية تساعد في معالجة مختلف المشكلات الجلدية بطريقة آمنة وفعالة. تتمتع الزيوت الطبيعية بخصائص ترطيب وتغذية لدعم صحة البشرة، وذلك بناءً على نوع البشرة، حيث تحتوي على مكونات غنية مثل البوليفينول، والأحماض الدهنية، والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين مظهر البشرة، مما يجعلها أكثر نعومة وإشراقاً.

أفضل الزيوت للجسم وفقاً لنوع البشرة

تتنوع الزيوت المتاحة، وكل نوع منها يمتاز بخصائص مفيدة تدعم صحة البشرة. يُعتبر زيت اللافندر خيارًا مناسبًا لجميع أنواع البشرة. فيما يلي نستعرض أفضل الزيوت لكل نوع من أنواع البشرة على حدة:

أفضل الزيوت للبشرة الدهنية

توجد مجموعة من الزيوت التي تسهم في تنظيم إفراز الزيوت في البشرة، من أهمها:

• زيت البرتقال.
• زيت الليمون.
• زيت الجير.
• زيت الجوجوبا.
• زيت البرغموت.
• زيت إبرة الراعي.
• زيت شجرة السرو.

أفضل الزيوت للبشرة الجافة

هناك العديد من الزيوت التي تساهم في ترطيب البشرة الجافة بفعالية، منها:

• زبدة الشيا.
• زبدة الكاكاو.
• زيت الأرجان.
• زيت ثمر الورد البري.
• زيت خشب الأرز.
• زيت إبرة الراعي.
• زيت شجرة المر.
• زيت خشب الصندل.
• زيت بالماروزا.
• زيت البابونج الألماني أو الروماني.

أفضل الزيوت للبشرة المختلطة

توجد زيوت معينة تناسب البشرة المختلطة، ومنها:

• زيت البتشول.
• زيت اللافندر.
• زيت البرغموت.
• زيت البرتقال.
• زيت الجوجوبا.

أفضل الزيوت لعلاج مشاكل البشرة

تعاني البشرة من العديد من المشكلات مثل الجفاف، حب الشباب، والتجاعيد. إليكم أفضل الزيوت التي تساعد في معالجة هذه القضايا:

• لالحماية وتهدئة البشرة: يمكن إضافة أنواع معينة من الزيوت إلى المرطبات لتحسين فعالية الحماية والتهدئة، مثل:
  • زيت شجرة الشاي.
  • زيت إبرة الراعي.
  • زيت النجيل الهندي.
  • زيت البتشول.
  • زيت اللافندر.
• لمعالجة التجاعيد: تعتبر بعض الزيوت فعالة في تحسين مظهر البشرة وتقليل التجاعيد، ومنها:
  • زيت الأرجان.
  • زيت ثمر الورد البري.
  • زيت اليوسفي.
  • زيت زهرة الأيلنغ.
  • زيت البتشول.
  • زيت شجرة السرو.
  • زيت خشب الصندل.
  • زيت اللافندر.
  • زيت اللّبان.
  • زيت الورد.
  • زيت تبن الجمل.
  • زيت إيليمي.
• لمعالجة البقع الداكنة والعلامات الحمراء: هناك زيوت قادرة على تفتيح البشرة وإزالة العيوب، منها:
  • زيت اللافندر.
  • زيت الليمون.
  • زيت اللبان.

فوائد الزيوت للجسم

• فوائد زيت جوز الهند: يتميز زيت جوز الهند بفوائد متعددة للبشرة، منها:
  • يساعد في تنعيم البشرة.
  • يعالج مختلف مشاكل البشرة بفضل خصائصه العلاجية.
  • يرطب البشرة نظرًا لاحتوائه على فيتامين هـ.
  • يحفظ الرطوبة لاحتوائه على أحماض دهنية تشكل حاجزًا.
  • يوفر حماية بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
• فوائد زيت اللافندر: يُعتبر زيت اللافندر مهدئ ممتاز للبشرة وله فوائد عديدة، منها:
  • يعالج حب الشباب.
  • يساعد في علاج الإكزيما.
  • يُخلص الجسم من السموم.
  • يوفر علاجًا لحروق الجلد.
  • يُعالج لدغات الحشرات.
  • يخفف من تعب العضلات.
  • يعمل كتونر طبيعي.
• فوائد زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين هـ وب والزنك والنحاس والسيلينيوم والكروم واليود. يُعتبر زيتًا خفيفًا عديم الرائحة يناسب جميع أنواع البشرة. من فوائده:
  • يرطب البشرة.
  • ينظم إفراز الزيوت.
  • يقلل التجاعيد.
  • يخفف الالتهابات.
  • يزيل التصبغات الناتجة عن الشمس.
  • يساعد في تنعيم البشرة.
  • يقلل الهالات السوداء حول العينين.
  • يخفف علامات تمدد الجلد.
  • يعالج اضطرابات مثل الإكزيما.
  • يُعالج حب الشباب.
  • يزيل المكياج.
  • يُشفي الكعوب المتشققة.
• فوائد زيت فيتامين هـ: يقدم فيتامين هـ مزايا عديدة للبشرة، أبرزها:
  • يرطب البشرة.
  • يعالج علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يُساعد في علاج الحروق الناتجة عن الشمس.
  • يعمل على تفتيح المناطق الداكنة.
  • ينظف البشرة بفاعلية.
  • يعالج علامات التمدد.
  • يخفف آلام مرض الهربس.