يقدم موقع مقال maqall.net معلومات شاملة حول الأدوية التي تعزز الخصوبة لدى النساء. تسعى العديد من النساء في مختلف الحالات إلى العثور على أدوية تسهم في زيادة فرص الحمل، لذا سنستعرض في هذا المقال الأدوية المتاحة وكيفية استخدامها بشكل صحيح، بالإضافة إلى كيفية تحديد ما إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في التبويض.

ضعف التبويض

قبل البحث عن الأدوية اللازمة لزيادة الخصوبة لدى النساء، من الضروري فهم مفهوم ضعف التبويض والأعراض المرتبطة به وأسبابه المحتملة:

• ضعف التبويض هو مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على عملية إطلاق البويضة، والتي يمكن أن تتضمن عدم إطلاق البويضة من المبيض أو حدوث الإباضة بشكل غير منتظم.
• يعتبر ضعف التبويض أو عدم انتظامه من الأسباب الرئيسية للعقم، لذا يسعى الطب الحديث إلى تطوير أدوية تعمل على تنشيط المبايض لزيادة فرص الحمل.

لا تفوت قراءة مقالنا حول:

الأعراض المصاحبة لضعف التبويض

تشمل الأعراض التي قد تشير إلى ضعف التبويض الحاجة إلى الأدوية لتحسين الخصوبة:

• اضطرابات في الدورة الشهرية، مثل عدم انتظامها أو انقطاعها لفترات طويلة.
• تقلصات شديدة أو تشنجات بالجسم مصحوبة بنزيف في منطقة الحوض.
• إفرازات غير طبيعية من الثدي.
• زيادة نمو الشعر في مناطق غير متوقعة، مثل الصدر أو بين الفخذين.

الأسباب الأساسية لضعف التبويض

يجب على النساء اللواتي يشككن في مشكلات التبويض أن يدركن أن هناك أسباباً قد تكون بسيطة:

• المبيض متعدد الكيسات.
• النحافة الشديدة أو السمنة المفرطة.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط.
• انقطاع الطمث.
• زيادة التوتر أو القلق.
• اضطرابات في الغدة الدرقية.
• ارتفاع مستوى البرولاكتين في الدم.

تشخيص ضعف التبويض

يجب على المرأة التي تفكر في تناول أدوية لزيادة الخصوبة معرفة الفحوصات المطلوبة، سواء المنزلية أو المعملية:

• تشمل الفحوصات المنزلية متابعة تاريخ الدورة الشهرية وقياس درجة حرارة الجسم بشكل منتظم.
  • فحص مستويات الهرمون المنشط للجسم الأصفر، والذي يرتفع قبل 24 إلى 36 ساعة من الإباضة.
• تشمل الفحوصات الطبية المعملية تصوير الرحم والمبايض، وفحص قنوات فالوب، ونسبة مخزون المبيض لتحديد الجودة.
  • تحليل هرمونات الإباضة والهرمونات الدرقية والنخامية، بالإضافة إلى فحص الأورام في المبايض والثدي.

أدوية لزيادة الخصوبة عند النساء

تتوقف أدوية زيادة الخصوبة على نوع المشكلة التي تعاني منها المرأة، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها:

• كلوميفين سترات (الكلوميد).
• الميتفورمين، وخاصة في حالات السمنة.
• الليتروزول.
• البرونتوجست.
• سيكلوسيت.
• غونادوتروبين.

أدوية لزيادة الخصوبة عند النساء فوق الأربعين

بعد التشاور مع طبيب مختص، يمكن تناول الأدوية المناسبة:

• تبدأ الجرعة النموذجية من الكلوميد بقرص واحد يوميًا بتركيز 50 ملغ لمدة خمسة أيام، بدءًا من اليوم الثالث أو الرابع أو الخامس من الدورة الشهرية.
• يمكن بدء عملية الإباضة بعد حوالي سبعة أيام من آخر جرعة في الحالات الطبيعية.
• قد تتطلب بعض الحالات زيادة في الجرعة، أيضًا بعد استشارة الطبيب.
• ينصح معظم الأطباء بتناول الكلوميد لمدة تصل إلى ستة أشهر.
• قد تحتاج بعض الحالات إلى هرمونات أو أدوية إضافية لتحفيز المبايض، وهذا بعد استشارة طبية.
• تحدث عملية الإباضة في حوالي 60% إلى 80% من النساء اللواتي يتناولن العلاج خلال فترة أقل من ستة أشهر.

لمزيد من التفاصيل، يمكنك قراءة:

نصائح فعالة لزيادة الخصوبة

تشير آراء العديد من الأطباء في مجالات الأمراض التناسلية والصحة الإنجابية إلى أهمية اتباع نصائح معينة لتعزيز الخصوبة لدى النساء والرجال:

• المحافظة على علاقة حميمية منتظمة، والانتظار لمدة عامين قبل استخدام أدوية الخصوبة.
• التأكد من إجراء الفحوصات الطبية الدورية.
• التقليل من تناول الوجبات السريعة بسبب تأثيرها السلبي على الدهون الطبيعية للجسم.
• الحد من استهلاك الكحول، حيث إنه يؤدي لارتفاع مستويات السكر في الدم ويقلل من مستويات الفيتامينات الأساسية.
• تقليص استهلاك الكافيين، حيث إنه يعزز إنتاج الأدرينالين ويقلل من مستوى الفيتامينات والمعادن الضرورية.
• تجنب التدخين، حيث له تأثير سلبي مزدوج على الخصوبة.
• الحفاظ على مستويات السكر في الدم من خلال تناول طعام منخفض السكريات.
• تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل الزنك والحديد.
• تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل الأسماك.
• شرب الماء بكميات كافية، حوالي ستة إلى ثمانية أكواب يوميًا.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم لدعم الصحة العامة.
• التنفس بشكل صحيح لتعزيز مستويات الأكسجين في الدم، التي تلعب دورًا هامًا في تعزيز الخصوبة.

توازن العناصر الغذائية

• يحتاج الجسم إلى توازن بين البروتينات، الدهون، ومضادات الأكسدة لضمان وظيفته السليمة.
• غالبًا ما يرتبط ضعف الخصوبة بمشكلات في هذه العناصر الغذائية الثلاثة.
• يجب الحفاظ على التوازن بين هذه المكونات الغذائية وتجنب العادات الغذائية السيئة.
• الاستهلاك المنتظم للبروتينات يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على صحة الخصوبة والمبايض.
• تناول الكربوهيدرات بكثرة مثل الأرز والمعجنات قد يرفع مستويات الجلوكوز وبالتالي يؤثر سلبًا على الخصوبة.
• تشير الدراسات إلى أهمية تحسين توازن الدم لتفعيل الإباضة عند النساء.
• يمكن أن تؤثر الدهون والكوليسترول بشكل كبير على الخصوبة ونتائج الحمل.

التغذية الصحية

• تلعب التغذية الصحية دورًا حاسمًا في تحسين الصحة الإنجابية لكل من النساء والرجال.
• تشير الدراسات إلى تأثير نمط الحياة الغذائي على الخصوبة، كاتباع نظام غذائي غني بالأسماك، والخضار، والأطعمة منخفضة الكربوهيدرات.
• تعمل هذه الأطعمة على تعزيز المستوى العام للصحة وزيادة نسبة الفيتامينات.
• الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 و حمض ألفا لينولينيك تعزز من كفاءة التلقيح.
• تشير الأبحاث إلى أن بعض الفواكه مثل العنب، والصنوبر، والفول السوداني تلعب دورًا في تقليل التهابات الأعضاء التناسلية.
• كما أن المانجو، والزيتون، والفراولة فعالة في حماية صحة الرحم والمبيض.
• تشير الدراسات إلى أن الأحماض الدهنية مثل السبانخ والجوز تعمل على الحد من أورام الأعضاء التناسلية.

مكملات غذائية لزيادة الخصوبة

• يلزم الجسم في بعض الحالات تناول مكملات غذائية لطبيعتها لحماية الفيتامينات من الأكسدة.
• تكون الحاجة لهذه المكملات أكبر لدى الأشخاص الذين يواجهون مشاكل صحية.
• تشمل المكملات المفيدة، الماغنسيوم، ومركبات فيتامين B، والزنك.
• الفيتامينات الغنية بالحديد، وأحماض أوميجا، وحمض الفوليك.
• مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وE وحمض ليبويك.
• كما ينبغي تناول مكملات غذائية تعزز الخصوبة، ولكن بعد استشارة طبيب مختص.

يمكنك كذلك الاطلاع على: